Ilustrasi cuaca ekstrem di Kalimantan Barat. (Foto: Istimewa)

Ilustrasi cuaca ekstrem di Kalimantan Barat. (Foto: Istimewa)

Berandascoped-by-BerandaNasionalscoped-by-NasionalBMKG Imbau Potensi Cuaca Ekstrem Masih Berlanjut Sepekan Kedepan

BMKG Imbau Potensi Cuaca Ekstrem Masih Berlanjut Sepekan Kedepan

Kalbar | Sabtu, 15 Oktober 2022

Berita Nasional, PIFA - Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) menyampaikan bahwa potensi cuaca ekstrem masih terjadi sepekan ke depan, yaitu periode 15 hingga 21 Oktober 2022. Potensi cuaca ekstrem ini diprakirakan akan terjadi di hampir seluruh wilayah Indonesia. 

“Potensi cuaca ekstrem masih tersebut masih dapat terjadi di hampir seluruh wilayah Indonesia, karena kondisi atmosfer di wilayah Indonesia masih cukup kompleks dan dinamis untuk sepekan ke depan, yang dipengaruhi oleh fenomena atmosfer global, regional ataupun lokal,” kata Kepala BMKG Dwikorita Karnawati, dalam keterangan tertulisnya, Jumat (14/10/2022). 

Dwikorita mengungkapkan, BMKG memprediksi potensi curah hujan dengan intensitas sedang-lebat yang dapat disertai kilat/petir dan angin kencang pada periode 15 hingga 21 Oktober terjadi di 24 provinsi, yaitu seluruh provinsi di Pulau Sumatra, Bali, dan Nusa Tenggara, kemudian Banten, Jawa Barat, DKI Jakarta, Jawa Tengah, Jawa Timur, Kalimantan Barat, Kalimantan Timur, Kalimantan Utara, Sulawesi Selatan, Sulawesi Tenggara, dan Papua.

“Untuk periode 15-16 Oktober 2022, berdasarkan prakiraan berbasis dampak, wilayah yang berpotensi terdampak hujan lebat dengan kategori siaga berada di sebagian wilayah Aceh, sebagian wilayah Sumatra Utara, [dan] sebagian wilayah Riau,” terang Kepala BMKG.

Pada kesempatan tersebut, Dwikorita juga menyampaikan adanya potensi pasang maksimum yang perlu diwaspadai, antara lain di Wilayah Pantai Utara DKI yang terjadi pada pukul 10:00 – 15:00 WIB dan di Pantai Belawan pukul 04:00 – 10:00 WIB.

“Kondisi ini berpotensi menghalangi aliran air permukaan atau air hujan dari darat ke laut, sehingga dapat mengakibatkan genangan atau banjir rob di pantai,” pungkasnya.

BMKG juga menyampaikan potensi gelombang tinggi di wilayah perairan Indonesia pada tanggal 15 – 21 Oktober 2022. Gelombang dengan kategori tinggi (2,5 – 4,0 meter) berpotensi terjadi di Laut Natuna Utara, perairan Kepulauan Natuna, perairan utara Sabang, perairan barat Aceh, perairan barat Kepulauan Nias, perairan Pulau Enggano – Bengkulu, perairan barat Lampung, Samudra Hindia barat Sumatra, Selat Sunda bagian barat dan selatan, perairan selatan Banten hingga Jawa Timur, Selat Bali – Lombok – Alas bagian selatan, perairan selatan Bali hingga Pulau Sumba, Samudra Hindia selatan Banten hingga Pulau Sumba.

“Sebagian kecil wilayah di Pulau Sumba dan di Kupang, hingga saat ini sudah lebih dari 60 hari mengalami hari tanpa hujan. Untuk itu, perlu diwaspadai potensi kekeringan dan kebakaran lahan,” tandas Kepala BMKG. (yd) 

Rekomendasi

Foto: Jurnalis Perempuan di Banjarbaru diduga Dibunuh TNI, Polisi Terus Selidiki | Pifa Net

Jurnalis Perempuan di Banjarbaru diduga Dibunuh TNI, Polisi Terus Selidiki

Indonesia
| Sabtu, 29 Maret 2025
Foto:   Manchester City Resmi Gaet Rayan Cherki dari Lyon | Pifa Net

Manchester City Resmi Gaet Rayan Cherki dari Lyon

Sports
| Rabu, 11 Juni 2025
Foto: Inter Milan Imbangi Bologna di Duel Tunda Serie A | Pifa Net

Inter Milan Imbangi Bologna di Duel Tunda Serie A

Italia
| Kamis, 16 Januari 2025
Foto: Laga Lawan Filipina Jadi Penentu, Gerald Vanenburg: Jika Gagal, Indonesia Tersingkir | Pifa Net

Laga Lawan Filipina Jadi Penentu, Gerald Vanenburg: Jika Gagal, Indonesia Tersingkir

Sports
| Jumat, 18 Juli 2025
Foto: Platform X Gugat Pemerintah India atas Dugaan Penyalahgunaan Aturan TI | Pifa Net

Platform X Gugat Pemerintah India atas Dugaan Penyalahgunaan Aturan TI

India
| Minggu, 23 Maret 2025
Foto: Suzy dan Kim Seon Ho Reuni di Drama Misteri "Delusion", Tayang 2026 di Disney+ | Pifa Net

Suzy dan Kim Seon Ho Reuni di Drama Misteri "Delusion", Tayang 2026 di Disney+

Korea Selatan
| Jumat, 23 Mei 2025
Foto: Freeport Grassroots Tournament Dorong Pembinaan Sepak Bola Usia Dini | Pifa Net

Freeport Grassroots Tournament Dorong Pembinaan Sepak Bola Usia Dini

Indonesia
| Senin, 28 April 2025
Foto: Laura Meizani Tuai Simpati Publik Usai Berdamai dengan Nikita Mirzani | Pifa Net

Laura Meizani Tuai Simpati Publik Usai Berdamai dengan Nikita Mirzani

Pifabiz
| Senin, 24 Februari 2025
Foto: Tips Mengelola THR di Tengah Keadaan Ekonomi yang Lesu | Pifa Net

Tips Mengelola THR di Tengah Keadaan Ekonomi yang Lesu

Indonesia
| Minggu, 23 Maret 2025
Foto: KPK Sita Uang Rupiah dan Valuta Asing dari Rumah Politikus Nasdem Ahmad Ali | Pifa Net

KPK Sita Uang Rupiah dan Valuta Asing dari Rumah Politikus Nasdem Ahmad Ali

Jakarta
| Rabu, 5 Februari 2025

Berita Terkait

Sports

Foto: Shin Tae-yong: Selamat Tahun Baru, Indonesia Jaya Menuju Piala Dunia!   | Pifa Net

Shin Tae-yong: Selamat Tahun Baru, Indonesia Jaya Menuju Piala Dunia!

PIFA.CO.ID, SPORTS - Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, menyambut tahun 2025 dengan harapan besar untuk sepak bola Indonesia. Dalam unggahan media sosialnya, Shin Tae-yong tidak hanya memberikan ucapan selamat tahun baru, tetapi juga menyerukan dukungan penuh dari masyarakat untuk membantu Timnas Indonesia meraih impian lolos ke Piala Dunia 2026."Selamat tahun baru semuanya. Semoga semuanya bisa jaga kesehatan, lebih bahagia dan sukses di tahun 2025. Mohon dukungan penuh agar Indonesia lolos ke World Cup," tulis Shin Tae-yong.Pesan yang disampaikan ini diharapkan dapat memotivasi pemain dan suporter menjelang lanjutan Kualifikasi Piala Dunia Ronde 3 pada Maret 2025.Indonesia dijadwalkan bertandang ke Sydney untuk menghadapi Australia pada 20 Maret, sebelum menjamu Bahrain di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, pada 25 Maret.Saat ini, Timnas Indonesia berada di posisi ketiga klasemen Grup C dengan enam poin. Jepang memimpin dengan 16 poin, diikuti Australia dengan tujuh poin. Dengan empat pertandingan tersisa, peluang Indonesia untuk lolos masih terbuka, terutama jika mereka mampu meraih hasil positif dalam laga-laga mendatang.Dukungan penuh dari masyarakat dan kerja keras tim menjadi kunci untuk membawa Garuda mengukir sejarah baru di kancah sepak bola dunia.

Indonesia
| Kamis, 2 Januari 2025

Lokal

Foto: Wanita 38 Tahun Tewas di Mall Kubu Raya, Diduga Akibat Depresi Ekonomi | Pifa Net

Wanita 38 Tahun Tewas di Mall Kubu Raya, Diduga Akibat Depresi Ekonomi

PIFA, Lokal - Seorang wanita berinisial Y (38), asal Tanjung Duren, Kecamatan Grogol Petamburan, Jakarta Barat, ditemukan tewas di lantai dasar parkiran Mall Kubu Raya pada Selasa (1/10). Berdasarkan hasil penyelidikan pihak kepolisian, diduga kuat Y mengakhiri hidupnya dengan melompat dari lantai 3 mal tersebut akibat tekanan ekonomi yang dialaminya.Kasubsi Penmas Polres Kubu Raya, Aiptu Ade, mengungkapkan bahwa korban mengalami depresi berat akibat masalah ekonomi dan kesulitan mendapatkan pekerjaan. Pernyataan tersebut diperoleh setelah polisi memeriksa sejumlah saksi, rekaman CCTV, serta keterangan dari keluarga korban."Korban beberapa kali mengutarakan niat bunuh diri kepada keluarganya akibat depresi yang dipicu oleh tekanan ekonomi," ujar Ade dalam keterangan pers pada Kamis (3/10).Kejadian bermula ketika korban bersama ibunya mengunjungi Mall Kubu Raya dengan menggunakan taksi online. Keduanya sempat makan di restoran cepat saji sebelum Y meminta izin kepada ibunya untuk ke toilet. Korban bahkan sempat mencium pipi ibunya sebelum pergi. Namun, setelah lebih dari satu jam, Y tidak kembali, sehingga ibunya mencari bantuan ke pusat informasi mal."Pihak mall akhirnya membawa ibu korban ke kantor manajemen untuk memberitahukan insiden tragis tersebut, sebelum akhirnya membawa ibu korban ke Rumah Sakit Soedarso," lanjut Ade.Keluarga korban diketahui telah mengikhlaskan kepergian Y dan menolak otopsi. Mereka berencana melakukan kremasi terhadap jenazahnya. Meskipun demikian, pihak kepolisian masih melakukan penyelidikan lebih lanjut terkait insiden ini.Ade juga memberikan imbauan kepada masyarakat agar lebih peka terhadap kondisi mental anggota keluarga. "Kami berharap masyarakat tidak ragu mencari bantuan jika ada yang mengalami depresi. Semoga kejadian serupa dapat dihindari," tegasnya.Catatan Redaksi:Bunuh diri bukanlah solusi untuk menyelesaikan permasalahan kehidupan. Jika Anda atau orang di sekitar Anda mengalami tekanan dan muncul pikiran untuk bunuh diri, segeralah hubungi hotline bunuh diri Indonesia melalui nomor 1119 (ekstensi 8) atau hotline kesehatan jiwa Kemenkes di nomor 021-500-454. (ad)

Kubu Raya
| Kamis, 3 Oktober 2024

Lifestyle

Foto: 5 Tips Cegah Dehidrasi Saat Berpuasa | Pifa Net

5 Tips Cegah Dehidrasi Saat Berpuasa

PIFA.CO.ID, LIFESTYLE - Menjalankan ibadah puasa merupakan kewajiban bagi umat Muslim di seluruh dunia. Selama periode ini, tubuh tidak menerima asupan makanan dan minuman selama lebih dari 12 jam, yang dapat meningkatkan risiko dehidrasi.Dehidrasi dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, seperti pusing, lemas, dan penurunan konsentrasi. Oleh karena itu, penting untuk menerapkan strategi yang tepat guna mencegah dehidrasi selama berpuasa. Berikut beberapa tips yang dapat diikuti:​1. Penuhi kebutuhan cairan dengan pola 2-4-2Kementerian Kesehatan Republik Indonesia merekomendasikan konsumsi air putih minimal delapan gelas per hari untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh. Selama bulan puasa, pola konsumsi ini dapat diatur dengan pola 2-4-2, yaitu:2 gelas saat sahur4 gelas saat berbuka hingga setelah makan malam2 gelas sebelum tidurPola ini membantu memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik meskipun dalam kondisi berpuasa.2. Konsumsi makanan yang mengandung airSelain minum air putih, mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan air tinggi dapat membantu menjaga hidrasi tubuh. Buah-buahan seperti semangka, melon, jeruk, dan mentimun merupakan pilihan yang baik.Sayuran seperti selada, bayam, dan brokoli juga kaya akan air dan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Mengintegrasikan makanan-makanan ini dalam menu sahur dan berbuka dapat membantu memenuhi kebutuhan cairan harian.3. Batasi konsumsi kafein dan makanan asinMinuman berkafein seperti kopi, teh, dan soda memiliki efek diuretik yang dapat meningkatkan produksi urine, sehingga mempercepat pengeluaran cairan dari tubuh.Demikian pula, makanan yang tinggi garam dapat menyebabkan tubuh kehilangan lebih banyak cairan. Oleh karena itu, disarankan untuk membatasi konsumsi minuman berkafein dan makanan asin selama bulan puasa guna mencegah dehidrasi.4. Hindari aktivitas fisik berlebihanAktivitas fisik yang intens dapat meningkatkan pengeluaran cairan melalui keringat, yang berpotensi menyebabkan dehidrasi. Jika memungkinkan, hindari melakukan olahraga berat atau pekerjaan fisik yang melelahkan selama siang hari saat berpuasa.Jika ingin berolahraga, pilih waktu setelah berbuka puasa atau menjelang sahur, dan pastikan untuk mengonsumsi cukup cairan sebelum dan sesudah beraktivitas.​5. Perhatikan tanda-tanda dehidrasiMengenali gejala awal dehidrasi sangat penting untuk mencegah kondisi yang lebih serius. Beberapa tanda dehidrasi antara lain:Rasa haus yang berlebihan​Mulut dan kulit kering​Pusing atau sakit kepalaLemasUrine berwarna gelap dan berbau tajam​Jika mengalami gejala-gejala tersebut, segera istirahat dan konsumsi cairan yang cukup saat waktu berbuka tiba. Jika gejala berlanjut atau memburuk, konsultasikan dengan tenaga medis untuk mendapatkan penanganan yang tepat.​Dengan menerapkan tips-tips di atas, diharapkan umat Muslim dapat menjalankan ibadah puasa dengan lancar tanpa mengalami dehidrasi. Selalu perhatikan asupan cairan dan pola makan yang seimbang untuk menjaga kesehatan selama bulan Ramadhan.

Indonesia
| Sabtu, 1 Maret 2025
2
4
8
9
10
3
5
2
4
8
9
10
3
5
2
4
8
9
10
3
5