Minuman yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa. (Freepik racool-studio)

4 Minuman yang Sebaiknya Dihindari Saat Buka Puasa

Indonesia | Senin, 25 Maret 2024

PIFA, Lifestyle - Ketika waktu berbuka puasa tiba, semua makanan dan minuman sangat menarik untuk disantap. Namun, ada beberapa minuman yang sebaiknya dihindari saat sahur dan berbuka.

Untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan tubuh selama berpuasa, penting untuk memilih minuman yang tepat saat berbuka. Beberapa minuman sebaiknya dihindari agar proses pencernaan tetap lancar dan tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Berikut adalah beberapa minuman yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa:

1. Minuman Bersoda

Walaupun menyegarkan, minuman bersoda merupakan jenis minuman yang sebaiknya hindari saat puasa. Sebab minuman ini mengandung kadar gula yang tinggi dan bahan tambahan lainnya yang kurang baik untuk kesehatan, terutama setelah seharian berpuasa. Konsumsi minuman bersoda dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang cepat dan mengganggu proses pencernaan.

2. Minuman Berkafein

Kopi, teh dan minuman berenergi yang mengandung kafein sebaiknya tidak dikonsumsi saat berbuka puasa. Sebab minuman berkafein dapat menyebabkan dehidrasi dan gangguan tidur.

3. Minuman Beralkohol

Konsumsi minuman beralkohol saat berbuka puasa dapat mengganggu keseimbangan cairan dalam tubuh dan menyebabkan dehidrasi. Selain itu, minuman beralkohol juga dapat menyebabkan penurunan kadar gula darah yang cepat dan membuat tubuh lemas.

4. Minuman Berlemak Tinggi

Minuman seperti susu full cream atau minuman dengan kandungan susu tinggi lainnya sebaiknya dihindari saat berbuka puasa. Kandungan lemak tinggi dalam minuman ini dapat mengganggu proses pencernaan dan membuat perut terasa tidak nyaman. (ly)

Internasional

| Jumat, 6 Juni 2025

Berita Terkait

Lokal

Menikmati Suguhan Kopi Pasir Bernuansa Vintage di Kedai Kopi Nikmat Kota

PIFA, Lokal - Terinspirasi dari penyeduhan kopi khas Turki, Kedai Kopi Nikmat Kota hadir menyuguhkan kopi pasir, yakni kopi yang diseduh dengan cara dipanaskan di atas pasir panas. Penyajian kopi dengan pasir ini merupakan pertama kalinya di Kota Pontianak. Cara penyajiannya juga tak biasa, wadah cangkir tembaga berisikan minuman kopi dengan tangkai sebagai pemegangnya dimasak dengan memasukkan sebagian cangkir ke dalam pasir sambil menggeser dengan arah memutar. Setelah beberapa menit, kemudian diangkat dan disajikan dalam cangkir kopi. Ozzy, pemilik Kedai Kopi Nikmat Kota yang beralamat di Jalan Nusa Indah I menceritakan, awalnya kedai yang ditempatinya ini merupakan toko barang antik yang disulap menjadi warung kopi. Sehingga di warung kopi ini masih tersisa beberapa barang antik yang terpajang. "Baru sekitar satu bulan saya membuka kedai kopi ini, alhamdulillah antusias para penikmat kopi pasir ini cukup banyak," ungkapnya saat ditemui di Kedai Kopi Nikmat Kota miliknya, Selasa (10/10/2023). Ia menambahkan, kedai kopi ini memang mengusung konsep vintage dengan menampilkan beberapa koleksi barang antik asli. Memang dulunya sebelum disulap menjadi kedai kopi, tempat ini merupakan toko barang antik sejak tahun 1967 milik orang tuanya. "Saya ingin ketika orang berada di kedai kopi ini, mereka merasakan atmosfer vintage dengan beberapa barang-barang antik yang terpajang di sini," katanya. Indra (34), satu di antara pengunjung Kedai Kopi Nikmat Kota mengaku dirinya tertarik berkunjung ke warung kopi ini karena rasa penasaran dengan rasa kopi yang diseduh dengan pasir. Sebagai penikmat kopi, dia tak ingin ketinggalan dalam mencoba sesuatu yang baru. "Rasanya begitu khas, apalagi kopi ini diseduh dengan menggunakan pasir panas," pungkasnya. Kedai Kopi Nikmat Kota menjadi pilihan bagi para penikmat kopi yang ingin merasakan sensasi kopi pasir. Bagi anda yang ingin mencoba kopi pasir, bisa langsung ke Kedai Kopi Nikmat Kota di Jalan Nusa Indah I atau lebih dikenal Pasar Sudirman, mulai pukul 07.00 hingga 23.00 WIB. (ap)

Pontianak

| Selasa, 10 Oktober 2023

Internasional

Diduga Terlibat Kejahatan Perang di Gaza, Tentara Israel Kabur dari Brasil

PIFA.CO.ID, INTERNASIONAL - Seorang tentara Israel yang tengah menghadapi proses hukum di Brasil atas dugaan kejahatan perang di Gaza dilaporkan melarikan diri dari negara tersebut.Media lokal Brasil melaporkan bahwa Yayasan Hind Rajab (HRF), organisasi advokasi pro-Palestina, telah mengajukan pengaduan pidana terhadap tentara tersebut, yang diketahui berada di Brasil sebagai turis. HRF menuduhnya terlibat dalam penghancuran rumah-rumah warga sipil di Gaza.Pada Sabtu (4/1), pengadilan Brasil memerintahkan penyelidikan atas dugaan kejahatan perang itu. HRF juga menuding Israel membantu pelarian tentara tersebut untuk menghindari proses hukum serta berupaya menghilangkan bukti.HRF telah menyerahkan lebih dari 500 halaman bukti, termasuk rekaman video dan data geolokasi, yang menunjukkan keterlibatan tentara itu dalam aksi penghancuran di Gaza. Sejumlah keluarga Palestina yang rumahnya hancur juga bergabung sebagai penggugat.Kasus ini menjadi yang pertama di mana sebuah negara pihak Statuta Roma menerapkan ketentuannya secara independen tanpa bergantung pada Pengadilan Kriminal Internasional (ICC). Ketua HRF, Dyab Abou Jahjah, menyebutnya sebagai momen bersejarah yang bisa menjadi preseden bagi negara lain dalam menuntut pertanggungjawaban pelaku kejahatan perang.HRF juga mengajukan pengaduan serupa di negara lain, termasuk terhadap atase militer Israel di Brussel dan seorang tentara Israel di Sri Lanka. Sementara itu, militer Israel dikabarkan telah mengimbau tentaranya untuk tidak bepergian ke luar negeri guna menghindari risiko penangkapan dan penyelidikan atas dugaan kejahatan perang di Gaza.

Israel

| Senin, 6 Januari 2025

Lokal

Viral Video Detik-detik Seorang Perempuan Buka Jendela K-Gym Pontianak hingga Sebabkan Pengunjung Tewas Terjatuh dari Lantai 3

PIFA, Lokal - Sebuah kejadian tragis mengguncang sebuah tempat gym di Jalan Parit Haji Husin II, Pontianak, pada Selasa (18/06/2024). Seorang perempuan berusia 22 tahun yang diketahui berinisial FN tewas setelah terjatuh dari lantai tiga gedung K-Gym Pontianak saat menggunakan treadmill. Kejadian tersebut terekam oleh CCTV yang terpasang di area gym. Dalam rekaman tersebut, FN awalnya terlihat menggunakan treadmill yang terletak dekat dengan jendela besar di lantai tiga. Saat berjalan mundur, naasnya ia terpeleset dan jatuh melalui jendela yang terbuka lebar hingga meninggal dunia. Setelah video detik-detik kejadian tersebar luas di media sosial, perhatian publik tertuju pada seorang perempuan lain yang terekam dalam rekaman CCTV sebelum kejadian. Perempuan berambut panjang yang mengenakan pakaian olahraga itu terlihat berjalan di sekitaran area treadmill. Dalam video yang beredar, terlihat bahwa perempuan tersebut membuka jendela di lantai tiga sebelum akhirnya FN jatuh. "Dari kamera pemantau sekitar pukul 12.00 WIB, anggota menemukan ada seorang wanita yang membuka jendela tersebut, dan tepat pukul 13.30 WIB, FN pun menjadi korban insiden tersebut," ujar Kasat Reskrim Polresta Kota Pontianak, Kompol Antonius Trias Kuncorojati, Kamis. Reaksi dari masyarakat pun bermacam-macam. Banyak netizen yang menyayangkan tindakan perempuan tersebut yang membuka jendela dan kemudian pergi tanpa mengambil tindakan lebih lanjut atau memberitahu pengelola tempat gym. Pengelola tempat gym juga mendapat sorotan karena letak treadmill yang ditempatkan dekat dengan jendela yang terbuka lebar, meningkatkan risiko kecelakaan serupa di masa mendatang. Hingga saat ini, pihak berwenang setempat sedang menyelidiki lebih lanjut insiden tragis ini untuk mengungkap faktor-faktor penyebab serta memastikan keamanan pengunjung di tempat gym tersebut ke depannya.

1. Minuman Bersoda

2. Minuman Berkafein

3. Minuman Beralkohol

4. Minuman Berlemak Tinggi

Pontianak

| Selasa, 10 Oktober 2023

Israel

| Senin, 6 Januari 2025

Pontianak

| Jumat, 21 Juni 2024