Manfaat buah naga untuk kesehatan tubuh. (Ilustrasi)

5 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan, Bisa Cegah Kanker

Indonesia | Senin, 5 Agustus 2024

PIFA, Lifestyle - Buah naga merupakan salah satu buah uang banyak disukai karena memiliki rasa yang manis, kandungan air yang tinggi, serta tekstur yang lembut. Buah ini kerap diolah menjadi beragam makanan penutup, seperti smoothies, jus, atau es buah.

Selain memanjakan lidah, ada banyak manfaat buah naga merah bagi kesehatan. Buah ini baik untuk mengatasi sembelit, bahkan diketahui bisa mencegah penyakit jantung dan kanker.

Berikut 5 manfaat buah naga untuk kesehatan.

1. Mengurangi Peradangan

Jika kamu memiliki penyakit rheumatoid arthritis maka kamu bisa mengonsumsi buah naga. Rheumatoid arthritis adalah penyakit peradangan pada sendi yang berkepanjangan. Buah naga memiliki sifat antiinflamasi sehingga dapat membantu meredakan peradangan dan nyeri yang berfungsi sebagai penghilang rasa sakit alami.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Buah naga mengandung senyawa antioksidan, vitamin C, dan E. Senyawa yang terkandung di dalamnya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan melindungi sel darah putih dari kerusakan serta melawan infeksi yang menyerang.

3. Mencegah Kanker

Kemampuan vitamin C yang terkandung dalam buah naga dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, buah naga mengandung likopen dan antioksidan yang memberi warna merah pada buah. Antioksidan inilah yang dapat membantu mengurangi sel kanker dalam tubuh.

4. Melancarkan Pencernaan

Buah naga adalah sumber prebiotik yang sangat baik untuk kesehatan pencernaan. Buah naga mengandung oligosakarida yang berperan meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di usus.
Buah naga juga kaya akan serat. Dalam 1 porsi buah naga berukuran 300 gram mengandung lebih dari 3 gram serat, sehingga dapat melancarkan pencernaan. Buah naga baik dikonsumsi untuk kamu yang memiliki masalah sembelit.

5. Menjaga berat badan ideal

Tak hanya kaya akan serat yang membuat Anda merasa kenyang lebih lama, buah naga merah juga tergolong buah yang rendah kalori. Hal ini membuat buah naga merah cocok untuk dijadikan camilan sehat guna membantu menjaga berat badan ideal.

Rekomendasi

Nasional

Hasto: Program Pengentasan Kemiskinan Prabowo Senapas dengan PDIP

Indonesia

| Senin, 13 Januari 2025

Teknologi

WhatsApp Uji Coba Fitur Privasi Baru, Cegah Media Disimpan Otomatis oleh Penerima

Indonesia

| Sabtu, 5 April 2025

Teknologi

TikTok Didenda Rp9,8 Triliun oleh Uni Eropa karena Transfer Data Ilegal ke China

Pontianak

| Sabtu, 3 Mei 2025

Nasional

MENPAN RB: Pengangkatan Stafsus Menteri di Tengah Efisiensi Anggaran Sesuai Perpres

Indonesia

| Kamis, 13 Februari 2025

Sports

Kapten Timnas Indonesia Jay Idzes Masuk Daftar Pemain Terbaik Liga Italia Pekan 28 Versi Sofascore

Italia

| Kamis, 13 Maret 2025

Lokal

Bupati Kapuas Hulu Dampingi Ketua Komisi V DPR RI Serahkan Bantuan untuk Korban Kebakaran Rumah Betang Kekurak

Kapuas Hulu

| Senin, 24 Maret 2025

Teknologi

Yamaha Edukasi Konsumen Lewat Program “Gebyar Hadiah Sobek Label Yamalube”, Waspadai Oli Palsu!

Otomotif

| Kamis, 10 Juli 2025

Pifabiz

Uya Kuya Tuai Pro Kontra Usai Terima Dokter Estetik dan Owner Skincare di DPR RI

Pifabiz

| Sabtu, 22 Februari 2025

Sports

Beda Nasib: MU Tumbang, Antony Makin Gemilang di Liga Spanyol

Spanyol

| Senin, 17 Februari 2025

Lokal

Polemik Lagu “Bayar, bayar, bayar” Fadli Zon: Kebebasan Berekspresi Harus Ada Batasnya

Pontianak

| Senin, 24 Februari 2025

Berita Terkait

Nasional

Modifikasi Spesial Grand Filano Hybrid Ala Motor Vintage Rally Bikin Auto Nengok di Jalan

PIFA, Nasional – Tren sepeda motor saat ini tak hanya berfungsi sebagai sarana untuk mobilitas sehari-hari-, melainkan telah menjadi bagian penting dari gaya hidup yang bisa mendukung dan pastinya meningkatkan penampilan dari para pengendaranya agar selalu percaya diri selama berkendara. Terutama di kalangan generasi muda yang mementingkan outfitnya sehari-hari sehingga membutuhkan kendaraan yang mampu mendukung gaya berpakaiannya. Semakin maraknya tren tersebut mendorong salah satu brand apparel dan aksesoris otomotif asal Bandung, Maison Moto yang punya ketertarikan dengan dunia otomotif begitu dalam sehingga bukan hanya lewat beragam apparel berkualitas tinggi dan estetik, tetapi juga menghadirkan kreasi menarik lewat salah satu jajaran skutik Classy Yamaha, yaitu Grand Filano Hybrid yang dimodifikasi ala motor rally tahun 90-an. Maison Moto yang merupakan sebuah brand apparel dan perlengkapan berkendara seperti helm custom, aksesoris riding asal Bandung ini sukses mengubah tampilan skutik elegan nan fungsional ini menjadi lebih ikonik karena mengusung konsep Vintage Rally yang merupakan konsep motor rally klasik. Skutik yang awalnya berkelir White Pearl kini tampil beda dengan balutan cream muda sebagai warna dasar dan dipadukan warna merah yang digunakan pada beberapa grafis dari bagian belakang hingga fasia depan serta warna biru pada handgrip dan list cover speedometer serta sentuhan gradasi warna oranye dan kuning berupa list di bagian depan membuat skutik ini semakin terlihat elegan. “Sejak pertama kali diluncurkan, Grand Filano Hybrid sudah menarik perhatian kami untuk bisa memodifikasinya sesuai dengan ciri khas Maison Moto serta mengusung konsep yang masih jarang dipakai agar skutik ini punya identitasnya sendiri yang berbeda dari yang lainnya dan kami memilih gaya motor Vintage Rally sebagai referensi utama modifikasinya karena masih sedikit sekali modifikasi Grand Filano Hybrid dengan konsep tersebut sehingga terdapat beberapa part modifikasi custom dan memadukan warna cat yang presisi,” ujar Fahmi, Co-Founder Maison Moto. Desain timeless Grand Filano Hybrid dan bentuknya yang iconic sangat mendukung konsep modifikasi ini, ditunjukkan lewat beberapa grafis tambahan seperti lengkungan berwarna merah dan biru yang mengikuti kontur bodi dan angka 1990 dalam lingkaran merah pada sisis bodi samping yang menjadi simbol retro yang diangkat. Ditambah lagi motif kotak-kotak checkerboard berawarna hitam dan putih pada bagian dek kaki dan warna merah di spakbor depan yang identik dengan tema balap klasik sehingga memperkuat nuansa era tersebut dan uniknya mulai dari semua tambahan grafis hingga detail finishing skutik ini menggunakan teknik airbrush karya Hydro Garage yang memang terkenal dengan painting skillnya di dunia otomotif. Demi menambah kesan rally yang kuat pada modifikasi Grand Filano Hybrid “Special Edizione”, skutik ini dipasangkan beberapa aksesoris ikonik tambahan seperti cover headlamp warna merahnya yang dibuat secara custom sehingga menjadi salah satu ciri khas dari skutik ini. Mulai dari rak warna putih di bagian depan disertai dengan lampu kabut ganda berwarna kuning, handle grip unik berwarna biru, spion putih dengan bentuk memanjang, hingga jok kulit customnya semakin mempertegas modifikasi gaya vintage serta didukung juga dengan lampu depan berbentuk diamond membuat skutik ini jadi tambah stylish. Kombinasi ini sukses membangkitkan nuansa motor rally lawas yang identik dengan motor petualang, tetapi tetap memiliki kesan modern karena beragam fitur unggulan yang dimiliki oleh Grand Filano Hybrid seperti tampilan digital speedometer dengan TFT Sub Display dan sudah menggunakan Full LED serta dapat terintegrasi dengan smartphone. Untuk lebih mendukung jiwa berpetualangnya, bagian shock breaker hingga handle remnya juga diganti guna meningkatkan performanya saat bermobilitas. Lewat modifikasi ini melahirkan sebuah skutik yang sangat berkarakter sehingga cocok bagi pengendaranya yang penuh gaya, personal, dan tetap fungsional di jalan karena didukung juga oleh fitur praktis Grand Filano Hybrid. “Salah satu jajaran skutik Classy Yamaha ini hadir untuk menjawab kebutuhan masyarakat khususnya generasi muda yang ingin selalu terlihat stylish dan elegan dimanapun dan kapanpun termasuk pada waktu berkendara karena Grand Filano Hybrid memiliki desain yang premium dan terlihat luxury tapi tetap bisa mendukung beragam kebutuhan mobilitas sehari-hari karena fitur-fiturnya yang sudah canggih serta praktis, seperti modifikasi khas Maison Moto Supply yang membuat para pengendaranya jadi lebih percaya diri waktu berkendara,” ujar Rifki Maulana, Manager Public Relation, YRA & Community, PT Yamaha Indonesia Motor Mfg.Grand Filano HybridYamaha Grand Filano Hybrid dikenal sebagai skuter matik yang Fashionable dan Functional. Hal itu dikarenakan Yamaha Grand Filano Hybrid hadir dengan desain klasik yang timeless dan elegan, tapi tetap modern karena memiliki beragam fitur canggih seperti sudah menggunakan teknologi Blue Core Hybrid 125 cc yang irit dan powerful, TFT Sub Display pada speedometer dan lampunya sudah Full LED serta Smart Key System. Skutik yang punya beragam warna menarik ini tidak hanya stylish tapi juga praktis karena memiliki fitur Smart Front Refuel sehingga pengisian bahan bakar lebih praktis dan punya kapasitas bagasi terbesar di kelasnya yaitu 27 Liter serta fitur Electric Power Socket dengan USB Type A guna mendukung para pengendaranya bisa tetap online terkoneksi selama berkendara.

Nasional

| Selasa, 17 Juni 2025

Lokal

Fransiskus Diaan Sebut Pembangunan Jalan Daerah Terpencil di Nanga Payang Telan Biaya Rp27,8 Miliar

PIFA, Lokal - Bupati Kapuas Hulu Fransiskus Diaan mengungkapkan bahwa pembangunan ruas jalan Simpang Suruk-Nanga Payang dengan total anggaran sebesar Rp27,8 miliar. Dirinya mengungkapkan bahwa pembangunan jalan ini bertujuan membuka akses ke daerah terpencil di wilayah tersebut dan diharapkan dapat memberikan dampak positif terhadap pertumbuhan ekonomi serta penurunan angka kemiskinan. "Tahun ini pekerjaan jalan itu selesai di aspal sehingga masyarakat bisa menikmati pembangunan dan tidak lagi terisolir," kata Bupati Kapuas Hulu Fransiskus Diaan, di Putussibau, ibu Kota Kabupaten Kapuas Hulu, Jumat. Ia menegaskan bahwa pembangunan infrastruktur ini adalah bagian dari upaya pemerintah untuk mengurangi isolasi dan meningkatkan aksesibilitas ke daerah terpencil. Menurut Bupati Diaan, akses yang lebih baik ke daerah terpencil akan memicu pertumbuhan ekonomi, yang dapat berdampak positif pada penurunan angka kemiskinan dan penanganan stunting. Ia juga menjelaskan bahwa anggaran sebesar Rp27,8 miliar digunakan untuk pembangunan aspal, penanganan jembatan, dan perbaikan jalan lainnya di sepanjang ruas Simpang Suruk-Nanga Payang. "Pengaspalan jalan akan dimulai dari Simpang Suruk ke Selaup, yang jelas kami terus berupaya membangun daerah terpencil agar masyarakat merasakan juga pembangunan dari pemerintah," tambah Bupati Fransiskus Diaan. Bupati Diaan juga menegaskan bahwa proyek pembangunan jalan ini dijadwalkan akan selesai pada akhir tahun ini. "Nanti kalau jalan itu sudah selesai akan kita resmikan, semoga mendatangkan manfaat bagi masyarakat," katanya. (ad)

Kapuas Hulu

| Jumat, 24 November 2023

Lokal

Didi Haryono Dapat Dukungan Warga Pasiran untuk Hadapi Pilkada Kalbar 2024

PIFA, LOKAL - Calon Wakil Gubernur Kalimantan Barat, Didi Haryono, melaksanakan silaturahmi dengan warga di Kelurahan Pasiran, Singkawang, pada Rabu (16/10). Kehadiran mantan Kapolda Kalbar yang akrab disapa Bang Didi ini disambut hangat oleh warga, yang memberikan dukungan penuh agar ia mendampingi Sutarmidji dalam memimpin Kalbar. Dalam pertemuan tersebut, Bang Didi menegaskan komitmennya untuk membantu warga Singkawang, terutama dalam menyelesaikan masalah banjir yang menjadi isu tahunan di daerah tersebut. "Setiap tahun, banjir menjadi masalah di Singkawang. Saya tidak mau mendahului takdir. Tapi jika Allah menghendaki saya dan Pak Sutarmidji memimpin Kalbar, masalah banjir akan menjadi prioritas kami untuk diselesaikan," ujarnya di hadapan ratusan warga yang hadir. Didi menjelaskan bahwa untuk menangani masalah banjir, perlu dilakukan analisis terhadap penyebab utamanya. "Harus dicari tahu masalahnya, apakah drainasenya yang bermasalah. Jika sudah tahu penyebabnya, kita harus segera mencari jalan keluar agar tidak terjadi banjir lagi," tambahnya. Kehangatan sambutan warga semakin terasa ketika mereka mendengar komitmen Bang Didi untuk berkontribusi dalam perbaikan kondisi lingkungan. Warga pun menyatakan dukungan mereka untuk calon pasangan ini di Pilkada yang akan dilaksanakan pada 27 November 2024 mendatang. Sumarni, salah satu warga yang hadir, menyampaikan harapannya agar Sutarmidji dan Didi Haryono dapat menjadi pemimpin yang membawa kemajuan bagi Singkawang. "Pak Sutarmidji dan Pak Didi, Lanjutkan. Kami dukung untuk memimpin kami," ungkapnya. Dukungan yang solid dari warga Pasiran menjadi modal penting bagi Didi Haryono dalam menghadapi pemilihan mendatang, di mana ia berharap dapat merealisasikan program-program yang bermanfaat bagi masyarakat Kalimantan Barat.

Nasional

| Selasa, 17 Juni 2025

Kapuas Hulu

| Jumat, 24 November 2023

Singkawang

| Minggu, 20 Oktober 2024