Manfaat kesehatan Ginger Shot, minuman yang tengah populer di TikTok. (canyonranch.com)

5 Manfaat Ginger Shot, Minuman Sehat yang Sedang Populer di TikTok

Indonesia | Selasa, 28 Mei 2024

PIFA, Lifestyle - Ada banyak minuman sehat yang tengah populer saat ini, salah satunya ginger shot. Sesuai dengan namanya, ginger shot terbuat dari perasan jahe dan dicampur dengan air jeruk atau lemon.

Minuman ini tidak hanya enak namun juga diklaim memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan. Apa saja? Berikut di antranya:

1. Melancarkan Pencernaan

Jahe mengandung beberapa enzim yang dapat membantu meredakan kembung, mengatasi sembelit, meredakan mual, dan gejala gangguan usus besar lainnya.
Jahe bahkan dapat membantu meredakan morning sickness (ibu hamil) atau mual dan muntah akibat kanker.

2. Meredakan Rasa Nyeri

Jahe memiliki sifat anti radang dan antibiotik, sehingga mampu meredakan rasa nyeri akibat kandungan gingerol di dalamnya. Selain itu, berbagai studi juga menunjukkan bahwa jahe dapat membantu mengatasi rasa nyeri jangka panjang.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Selain memiliki sifat antibiotik dan anti radang yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, jahe juga memiliki sifat antivirus dan antibakteri yang dapat membuat tubuh tetap sehat. Namun, vitamin C dalam jahe sebenarnya tidak begitu tinggi, sehingga terkadang ginger shot akan dicampur dengan jus lemon atau jeruk untuk memaksimalkan kandungannya.

4. Menurunkan kadar gula darah

Penderita diabetes tipe 2 biasanya kekurangan insulin. Untungnya, jahe sebenarnya dapat membantu mengatur produksi insulin, sehingga membuat kadar gula darah tetap stabil.

5. Menurunkan Kolestrol

Kadar kolesterol jahat dalam tubuh dapat memicu penyakit jantung. Untungnya, jahe dapat membantu menurunkan kolesterol tersebut. (ly)

Indonesia

| Minggu, 12 Januari 2025

Berita Terkait

Nasional

Terus Genjot Pembangunan Infrastruktur, Presiden: Jangan Sampai Jalur Logistik dan Jalan Produksi Rusak Parah

PIFA, Nasional - Presiden RI Joko Widodo (Jokowi) menegaskan bahwa perbaikan infrastruktur jalan yang terus digenjot oleh pemerintah bertujuan agar jalan-jalan produksi dan logistik tidak terganggu. Lantaran, jika terganggu, maka hal tersebut berdampak pada kenaikkan ongkos logistik yang pada akhirnya bisa memicu kenaikan inflasi. “Jangan sampai yang namanya jalur logistik, jalan-jalan produksi itu rusak parah, itu akan mengganggu dan akan menaikkan biaya logistik, menaikkan inflasi. Itu tujuan kita memperbaiki infrastruktur,” tegas Presiden dalam keterangannya di SMK Pertanian Pembangunan Negeri (PPN) 1 Kualuh Selatan, Kabupaten Labuhanbatu Utara, Provinsi Sumatra Utara, Rabu (17/5). Untuk itu dalam lawatannya tersebut, Presiden menyebut bahwa perbaikan infrastruktur jalan rusak yang berada di Provinsi Sumatra Utara akan segera dikerjakan oleh pemerintah. Perbaikan tersebut tidak hanya untuk ruas Jalan Gunting Saga yang ditinjau langsung oleh Presiden, tetapi juga jalan di Asahan. “Ya langsung dikerjakan, nanti insyaallah bulan Juli sudah mulai semuanya, dan tidak hanya di Labuhanbatu Utara, termasuk di Asahan karena identifikasi kita sudah komplet,” tambahnya. Selain di dua jalan tersebut, Presiden juga menyampaikan bahwa perbaikan akan dilakukan di jalan lainnya di Provinsi Sumatra Utara (Sumut). “Tapi juga bukan hanya di Sumut saja, provinsi-provinsi yang lain juga semuanya akan kita cek satu per satu,” imbuhnya. Pemerintah, lanjutnya, telah menyiapkan anggaran sebesar Rp800 miliar untuk perbaikan seluruh jalan di Provinsi Sumatra Utara. Presiden pun mengingatkan bahwa pemerintah provinsi dan kabupaten/kota tetap memiliki tanggung jawab untuk memperbaiki jalan yang menjadi tanggung jawabnya. “Ini kan kita mengambil jalan-jalan infrastruktur yang kabupaten/kota dan provinsi tidak memiliki kemampuan sehingga sebagian kita ambil, sebagian tetap tanggung jawab provinsi, kabupaten/kota. Jangan enak-enak diambil alih, yang kabupaten/kota malah tidur, ndak, bukan itu maksudnya. Kita ini ingin membantu, mempercepat, memperbaiki karena keluhan masyarakat,” tutup Kepala Negara. (yd)

Sumatera Utara

| Kamis, 18 Mei 2023

Politik

Ingatkan Masyarakat Hati-hati Memilih, Jokowi Pernah Sebut 7 Nama Cawapres Ganjar

PIFA, Politik - Presiden Joko Widodo (Jokowi) mengingatkan masyarakat agar berhati-hati dalam memilih pemimpin saat Pemilu 2024. Karena Indonesia dalam 13 tahun kedepan punya peluang untuk merubah nasib dari negara berkembang menjadi negara maju. Menurut dia, hal ini dapat terwujud jika pemimpin yang dipilih tepat dan benar. "Begitu kita keliru memimpin pemimpin tepat 13 tahun ke depan hilanglah kesempatan untuk menjadi negara maju. Hati-hati," kata Jokowi dalam acara puncak musyawarah rakyat (Musra) relawan di Istora, Senayan, Jakarta Pusat, Minggu (14/5/2023), dikutip dari liputan6.com. Dia menyatakan, memilih pemimpin pada Pemilu 2024 akan menjadi momen yang sangat krusial dan penting bagi Bangsa Indonesia. Oleh karena itu, dia meminta agar masyarakat tak buru-buru dan bijak dalam mengambil keputusan. Kemduian menurutnya salah satu kriteria Pemimpin Menurut Jokowi adalah harus tahu membangun strategi politik yang ada untuk memajukan negara. Bukan hanya duduk diistana. "Saya menyampaikan jangan grasak-grusuk, jangan tergesa-gesa karena begitu keliru kita tidak bisa minta kembali lagi. Pemimpin itu harus tahu dan paham bagaimana memajukan negara ini, dari sisi mana dan mampu memanfaatkan peluang yang ada, bukan rutinitas, bukan hanya duduk di istana, tanda tangan bukan itu," kata Jokowi. Jauh ke belakang, saat memberikan keterangan pers usai shalat Idul Fitri di Masjid Sheikh Zayed, Solo, Jawa Tengah, Sabtu (22/4/2023). Jokowi pernah menyampaikan terdapat tujuh sosok yang cocok menjadi cawapres Ganjar di Pemilu 2024. Dari ketujuh sosok, terdapat nama Menteri Pertahanan (Menhan) Prabowo Subianto dan Menteri Badan Usaha Milik Negara (BUMN) Erick Thohir. "Yang cocok banyak. Ada Pak ET (Erick Thohir), ada Pak Sandiaga, kan banyak kan. Ada Pak Mahfud. Ada Pak Ridwan Kamil, ada Cak Imin, ada Pak Airlangga. Banyak, termasuk Pak Prabowo," ujarnya, beberapa waktu lalu. (hs)

Indonesia

| Senin, 15 Mei 2023

Politik

Pilpres 2024: Gelora Resmi Dukung Prabowo Subianto sebagai Calon Presiden

PIFA, Nasional - Dukungan terhadap Prabowo Subianto sebagai calon presiden dalam Pemilihan Presiden 2024 semakin menguat setelah Partai Gelombang Rakyat Indonesia (Gelora) secara resmi mendeklarasikan dukungan mereka. Keputusan ini diumumkan setelah pertemuan antara jajaran Partai Gerindra, yang dipimpin oleh Ketua Umum Prabowo Subianto, dengan Dewan Pimpinan Nasional (DPN) Partai Gelora. Pertemuan ini menghasilkan kesepakatan kuat untuk mengusung Prabowo sebagai calon presiden dalam pilpres mendatang. Sekretaris Jenderal Partai Gerindra, Ahmad Muzani, mengungkapkan bahwa pertemuan ini membahas berbagai aspek termasuk jadwal deklarasi dukungan. Muzani menyatakan bahwa deklarasi dukungan dari Partai Gelora akan dilakukan pada akhir Agustus ini. Pertemuan ini mengkonfirmasi bahwa Partai Gelora dan Gerindra memiliki pandangan dan visi yang serupa tentang masa depan Indonesia, yang menjadi dasar kuat untuk dukungan terhadap Prabowo. "Pembicaraan kami dengan Partai Gelora adalah pembicaraan yang relatif singkat karena pandangan dan persepsi yang sama tentang Indonesia masa depan dari pimpinan dan petinggi Partai Gelora dengan calon presiden kami. Ada kesamaan pandang, ada kesamaan pikir, dan kecocokan-kecocokan pandangan tentang Indonesia ke depan," ujar Muzani dikutip PIFA dari Kompas. Sabtu, (19/8). Diketahui sejak Maret 2022, Partai Gelora telah secara intensif melakukan pertemuan dengan Partai Gerindra untuk membahas dukungan ini. Mahfuz Sidik, Sekjen Partai Gelora, mengungkapkan bahwa pihaknya menerima surat resmi dari 38 dewan pimpinan wilayah tingkat provinsi yang mengusulkan Prabowo Subianto sebagai calon presiden periode 2024-2029. Namun, waktu pasti untuk deklarasi dukungan di tingkat pusat masih menunggu arahan lebih lanjut dari DPP Partai Gerindra. "Nanti di DPN menyepakati waktu kapan deklarasi di tingkat pusatnya, kami akan menunggu arahan lebih lanjut dari DPP Partai Gerindra," ugkap Mahfuz. Dengan deklarasi resmi ini, koalisi pendukung Prabowo Subianto semakin kokoh. Dua partai besar, Partai Gerindra dan Partai Gelora, telah memberikan dukungan penuh untuk mengantarkan Prabowo dalam pertarungan pilpres yang semakin dekat. Dengan adanya kesepakatan kuat antara kedua partai ini, ekspektasi untuk perhelatan pilpres 2024 semakin memanas dan menarik perhatian publik. (hs)

Sumatera Utara

| Kamis, 18 Mei 2023

Indonesia

| Senin, 15 Mei 2023

Indonesia

| Sabtu, 19 Agustus 2023