Tips meningkatkan kepercayaan diri di lingkungan kerja, salah satunya rutin lakukan bahasa tubuh yang positif. (Ilustrasi: Freepik thanyakij-12)

Lifestyle

6 Tips Meningkatkan Kepercayaan Diri di Lingkungan Kerja

Indonesia | Jumat, 18 Agustus 2023

PIFA, Lifestyle - Kepercayaan diri adalah kunci utama untuk sukses di dunia kerja. Individu yang memiliki kepercayaan diri yang kuat cenderung lebih mampu menghadapi tantangan dengan ketahanan dan membangun hubungan profesional yang kokoh.

Meskipun tidak semua orang lahir dengan tingkat kepercayaan diri yang tinggi, ada beberapa cara yang bisa diikuti untuk meningkatkan kepercayaan diri dalam lingkungan kerja.

1. Bahasa Tubuh yang Positif: Bahasa tubuh memainkan peran penting dalam menyampaikan tingkat kepercayaan diri. Postur tegap, kontak mata yang tulus, dan jabatan tangan yang mantap adalah tanda-tanda kepercayaan diri. Dengan mengadopsi bahasa tubuh yang positif, kita juga membantu membangun pola pikir positif yang pada gilirannya membawa energi positif.

2. Kesadaran Diri dan Penerimaan: Menerima diri sendiri dengan segala kelebihan dan kekurangannya adalah langkah penting dalam membangun kepercayaan diri. Menyadari kualitas unik yang dimiliki dan mengakui bahwa tidak ada yang sempurna membantu fokus pada kekuatan kita. Dengan begitu, kepercayaan diri secara alami akan tumbuh.

3. Gaya Berbicara yang Percaya Diri: Cara berbicara juga mencerminkan tingkat kepercayaan diri seseorang. Menghindari kata-kata merendahkan diri seperti "Saya mungkin salah" atau "Saya hanya beruntung" sangat penting. Menggantinya dengan gaya berbicara yang tegas dan percaya diri akan membantu memancarkan keyakinan.

4. Pembicaraan Diri Positif dan Visualisasi: Memantau dan mengubah dialog batin dari keraguan menjadi afirmasi positif memiliki dampak besar pada kepercayaan diri. Melalui visualisasi kesuksesan dan menghadapi tantangan dengan penuh keyakinan, kita mengajarkan otak untuk merespons secara positif. Hasilnya, kita akan tampil lebih percaya diri.

5. Persiapan yang Matang: Persiapan yang cermat adalah kunci dalam membangun kepercayaan diri. Memahami materi dengan baik sebelum rapat, presentasi, atau tugas membantu merespons dengan efektif. Persiapan juga menunjukkan komitmen dan kemampuan kepada rekan kerja dan atasan, yang pada gilirannya meningkatkan kepercayaan diri.

6. Menerima Kritik dengan Baik: Umpan balik, baik positif maupun negatif, adalah alat berharga untuk pertumbuhan. Menghadapi kritik dengan sikap terbuka dan tidak merasa tersinggung akan memungkinkan kita untuk belajar dan berkembang. Umpan balik konstruktif membantu meningkatkan keterampilan dan mendukung komitmen pada peningkatan diri.

Meningkatkan kepercayaan diri membutuhkan waktu dan usaha, tetapi dengan mengadopsi langkah-langkah ini, seseorang dapat merasa lebih percaya diri dan siap menghadapi tantangan yang datang dalam karir mereka. Dengan memiliki kepercayaan diri yang kuat, individu dapat meraih kesuksesan dan membangun hubungan profesional yang berkelanjutan. (ad)

Pontianak

| Sabtu, 8 Maret 2025

Berita Terkait

Nasional

Soal Buron KPK Harun Masiku, Presiden: Kalau Barangnya Ada, Pasti Ditemukan!

PIFA, Nasional - Presiden Joko Widodo menanggapi pertanyaan wartawan soal buronan Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK), salah satunya Harun Masiku yang saat ini masih dikejar oleh KPK. Menurut hematnya, Presiden mengatakan bahwa pencarian buronan KPK merupakan hal yang sangat teknis. Untuk itu, Kepala Negara pun menegaskan bahwa waktu penangkapannya bisa berbeda-beda. "Bahwa ada yang belum ketemu setahun, tapi baru enam bulan ketemu juga ada, tapi ada juga yang belum ketemu," tegas Presiden Jokowi di Istana Merdeka, Jakarta, Selasa (7/2/2023), dikutip PIFA dari Kompas.com. "Ya kalau barangnya ada, ya pasti ditemukan dong," sambung Presiden. Pada kesempatan tersebut, Presiden juga menegaskan bahwa komitmen pemerintah terhadap pemberantasan korupsi tidak pernah surut. Presiden menegaskan bahwa dirinya tidak pernah memberikan toleransi sedikit pun kepada pelaku tindak pidana korupsi. “Saya juga ingatkan kembali kepada jajaran aparat penegak hukum untuk menegakkan hukum yang seadil-adilnya, tanpa pandang bulu dan tidak tebang pilih,” ujarnya, dikutip dari laman Setkab RI. Dalam hal penindakan pemerintah, lanjutnya, telah dan akan terus melakukan pengejaran dan penyitaan terhadap aset-aset obligor Bantuan Likuiditas Bank Indonesia (BLBI) yang tidak kooperatif. Sementara itu, aparat penegak hukum telah melakukan penindakan tegas terhadap sejumlah kasus mega korupsi, seperti kasus Asabri dan Jiwasraya serta kasus-kasus yang lainnya. “Pemerintah tidak akan campur tangan terhadap penegakan hukum. Dan, aparat penegak hukum harus profesional dan sesuai dengan hukum yang berlaku,” lanjut Kepala Negara. Kemudian, Presiden juga mengingatkan kembali kepada seluruh jajaran pemerintahan di pusat dan di daerah untuk terus memperbaiki sistem administrasi pemerintahan dan sistem pelayanan publik, yang mengedepankan transparansi dan akuntabilitas. “Upaya pencegahan juga terus dilakukan dengan membangun sistem pemerintahan dan pelayanan publik yang transparan dan akuntabel. Pemerintah terus mengembangkan Sistem Pemerintahan Berbasis Elektronik, kemudian perizinan Online Single Submission, dan pengadaan barang dan jasa melalui e-Katalog,” imbuh Kepala Negara.

Jakarta

| Rabu, 8 Februari 2023

Internasional

Wapres Imbau Pemerintah Negara G20 Wujudkan Dunia Kerja Inklusif untuk Atasi Krisis Global

Berita Internasional, PIFA - Isu ketenagakerjaan menjadi isu sentral saat ini, terlebih saat krisis ekonomi, pangan, dan perubahan iklim yang melanda dunia sekarang. Organisasi Perburuhan Internasional sendiri memproyeksikan bahwa tingkat pengangguran global bisa mencapai 207 juta orang pada tahun 2022 atau bertambah 21 juta dibandingkan tahun 2019. Menyikapi masalah tersebut, Wakil Presiden (Wapres) Ma’ruf Amin pun mengimbau dan mendorong adanya kerja sama dengan Pemerintah Negara G20 untuk mewujudkan dunia kerja yang inklusif. Menurut Wapres, hal ini bagian dari upaya untuk mengatasi krisis global saat ini. “Oleh karena itu, pada kesempatan yang berharga ini, saya ingin mendorong kerja sama kita semua untuk mewujudkan dunia kerja baru yang inklusif, berkelanjutan dan memiliki resiliensi,” ucapnya saat membuka G20 Labour And Employment Ministers’ Meeting, secara virtual, pada Rabu (14/9/2022), demikian dikutip dari laman Setkab RI. Wapres mengatakan tujuan tersebut dapat tercapai bila pemulihan dunia kerja berorientasi pada manusia atau pekerja. Wapres pun mengimbau pemerintah negara-negara anggota G20 agar, pertama, menciptakan lingkungan kerja yang inklusif dan aman bagi pekerja. “Di Indonesia, kami terus mengupayakan pemenuhan hak-hak pekerja penyandang disabilitas, antara lain dengan menyediakan infrastruktur inklusif. Kami juga berusaha untuk terus meningkatkan akses pendidikan secara inklusif bagi pekerja,” ujar Wapres. Kedua, Wapres berharap pemerintah Negara G20 dapat memperkuat perlindungan sosial bagi pekerja yang terdampak pandemi dengan memastikan terpenuhinya hak-hak pekerja yang adaptif. “Di Indonesia, hal ini menjadi bagian dari Program Pemulihan Ekonomi Nasional, berupa Program Bantuan Subsidi Upah, Program Kartu Pra-Kerja, Program Bantuan Produktif Usaha Mikro, dan Program Padat Karya di Kementerian/Lembaga dan Pemerintah Daerah,” tambah Wapres. Ketiga, Wapres mengimbau agar pemerintah memperkuat kemampuan inovasi dan literasi pekerja, khususnya di bidang-bidang yang akan menciptakan lapangan kerja baru di masa depan, seperti teknologi digital dan ekonomi hijau. Terakhir, Wapres juga mengimbau pemerintah agar meningkatkan daya saing pekerja dalam menghadapi tantangan global melalui skilling, reskilling dan upskilling yang dilakukan secara terus menerus. “Terkait hal ini, Indonesia terus membangun Balai Latihan Kerja Komunitas untuk memenuhi kebutuhan pelatihan vokasi dengan kolaborasi antara Pemerintah, swasta/industri dan akademisi/pendidikan tinggi,” tandasnya. Lebih lanjut, Menteri Ketenagakerjaan Republik Indonesia (Menaker RI) Ida Fauziah juga mengimbau pentingnya dunia kerja yang inklusif. Dalam acara G20 Labour And Employment Ministers’ Meeting itu, Menaker menyampaikan, dalam rangkaian pertemuan dan grup kerja (working group) bidang ketenagakerjaan dan perburuhan G20 sejak Maret lalu, telah disepakati bahwa akselerasi prinsip G20 inklusivitas bagi penyandang disabilitas menjadi prioritas bersama. “Pada isu inclusive labour market dan affirmative decent job for person with dissability, kita sepakat bahwa pentingnya mengakselerasi prinsip-prinsip G20 terkait integrasi dan inklusivitas pasar kerja bagi penyandang disabilitas. Oleh sebab itu, diperlukan komitmen monitoring terhadap pelaksanaan prinsip-prinsip tersebut,” tegas Menaker Ida Fauziah. Turut hadir dalam acara tersebut, Menteri Ketenagakerjaan dan Perburuhan negara-negara anggota G20, dan Duta Besar Republik Italia untuk Indonesia Benedetto Latteri. (yd)

Jakarta

| Rabu, 14 September 2022

Lokal

Kapolsek Rasau Jaya Bersama Satgas Karhutla Turun Padamkan Kebakaran Lahan

Berita Kubu Raya, PIFA - Kapolsek Rasau Jaya, Kabupaten Kubu Raya Kalimantan Barat (Kalbar) Iptu Setyo Pramulyanto turun langsung memadamkan kebakaran hutan dan lahan (Karhutla) bersama Satgas Karhutla dilokasi milik warga masyarakat perbatasan antara Desa Rasau Jaya 1 Dusun Bina Karya dan Desa Rasau Jaya 2 Kecamatan Rasau Jaya Kabupaten Kubu Raya pada hari Selasa (05/04/2022). Kapolsek Rasau Jaya, Iptu Setyo Pramulyanto, SH bersama Personil Polsek Rasau Jaya dibantu personel Manggala Agni Daops Rasau Jaya, Petugas Badan Penaggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Kubu Raya, Damkar PT. AAN dan Masyarakat Peduli Api Desa (MPA). Hal tersebut disampaikan Kapolsek Rasau Jaya Iptu Setyo Pramulyo, SH saat dikonfirmasi, Ia mengatakan setelah melakukan pemantauan melalui aplikasi lancang kuning serta melalui aplikasi BMKG dan ditemukan salah satu lahan yang terbakar diketahui milik warga, dimana lokasi tersebut berbatasan langsung antara Desa Rasau Jaya Satu dengan Desa Rasau Jaya 2. "Kami dari Polsek Rasau Jaya dibantu Satgas Penanggulangan Karhutla melakukan pemadaman, kebakaran lahan tersebut diperkirakan terjadi sekitar jam 13.00 wib dan luas lahan yang terbakar sekitar 2 hakter," jelas Iptu Setyo Pramulyanto. Kapolsek Rasau Jaya, Iptu Setyo Pramulyanto mengatakan saat melakukan pemadaman Tim Satgas mengalami kesulitan sumber air karena lahan gambut mudah terbakar serta angin cukup kencang menyebabkan meluasnya lahan yang terbakar. Kapolsek Rasau Jaya menjelaskan saat ini Personil Polsek Rasau Jaya bersama Satgas Karhutla terus melakukan pemantauan sejumlah titik api yang bisa saja meyebabkan Kaehutla terjadi. “Sampai saat ini tim satgas rutin lakukan penijauan dilahan yang terbakar guna antisipasi jika lahan tersebut kembali terbakar dan saya juga telah memerintahkan personel dan bhabinkamtibmas agar lakukan patroli serta sosialisasi kepada masyarakat setempat agar tidak membakar lahan saat itensitas hujan yang rendah," ucap Kapolsek. (ja)

Jakarta

| Rabu, 8 Februari 2023

Jakarta

| Rabu, 14 September 2022

Kubu Raya

| Rabu, 6 April 2022