Tips agar tetap terlihat muda, salah satunya rajin-rajin membersihkan wajah yah! (Freepik tuiphotoengineer)

8 Tips Sederhana Agar Terlihat Lebih Muda

Indonesia | Rabu, 12 April 2023

PIFA, Lifestyle - Semakin dewasanya umur seseorang tentunya postur tubuh, wajah dan kulit menjadi ikut berubah. Anda pasti tidak inginkan dikatai oleh teman kalian tua atau jompo padahal umur kalian masih sangat muda?

Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat membantu menjaga kecantikan dan kesehatan kulit wajah agar tidak cepat tua yang dirangum dari berbagai sumber:

1. Rajin Membersihkan Wajah
Pastikan Anda rajin membersihkan wajah dengan sabun atau pembersih yang cocok untuk jenis kulit Anda setiap pagi dan malam hari. Membersihkan wajah dapat membantu menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa make-up yang dapat menyebabkan kerusakan pada kulit.

2.Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Sesuai
Pilih produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Gunakan krim wajah yang mengandung bahan-bahan yang dapat menghidrasi kulit dan melindungi kulit dari radikal bebas.

3. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari
Paparan sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan kulit yang dapat menyebabkan penuaan dini. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 dan hindari paparan sinar matahari langsung saat kulit sedang terkena sinar matahari secara langsung.

4. Jangan Merokok
Merokok dapat merusak kolagen dan elastin pada kulit, yang dapat menyebabkan kulit menjadi cepat keriput dan menua.

5. Minum Cukup Air
Minum cukup air dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mempercepat pembuangan zat-zat beracun dari tubuh.

6. Konsumsi Makanan yang Sehat
Makanan yang sehat dan bergizi dapat membantu menjaga kecantikan kulit dan mencegah penuaan dini. Konsumsi buah-buahan, sayuran, dan protein sehat seperti ikan, kacang-kacangan, dan daging tanpa lemak.

7. Hindari Stres
Stres dapat mempengaruhi kesehatan kulit dan menyebabkan penuaan dini. Cobalah untuk mengurangi stres dengan meditasi, yoga, atau kegiatan lain yang menyenangkan.

8.Rajin Berolahraga
Olahraga dapat membantu menjaga kesehatan kulit dengan meningkatkan aliran darah dan membantu membawa nutrisi ke kulit. Olahraga juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Nah, itulah beberapa cara yang bisa Anda coba untuk bisa terus tampil muda. (hs)

Rekomendasi

Lokal

Memasuki Hari Ke-5, 3 Penumpang Speedboat Tenggelam di Padang Tikar Belum Ditemukan

Kubu Raya

| Senin, 21 April 2025

Sports

Duel Big Match Liga Inggris Pekan Ini, Arsenal vs Man City, Siapa yang Menang?

Indonesia

| Sabtu, 1 Februari 2025

Internasional

Elon Musk Dukung Gagasan AS Keluar dari PBB dan NATO

Amerika Serikat

| Senin, 3 Maret 2025

Lokal

Hari Pertama Ria Norsan dan Krisantus Ngantor Sebagai Gubernur dan Wagub Kalbar, Disambut Ratusan ASN

Pontianak

| Senin, 3 Maret 2025

Pifabiz

Berita Duka! Ayah Baim Wong, Johnny Djaelani Meninggal Dunia

Jakarta

| Selasa, 7 Januari 2025

Lifestyle

Dokter Ingatkan Bahaya Suplemen yang Tidak Diperlukan Tubuh, Bisa Picu Efek Samping Serius

Indonesia

| Jumat, 11 April 2025

Sports

Bayern Munich Kunci Gelar Bundesliga 2024/2025, Harry Kane Akhirnya Raih Trofi Pertamanya!

Jerman

| Selasa, 6 Mei 2025

Pifabiz

Ria Ricis Ungkap Pengalaman Dimintai Uang saat Lapor ke Polisi

Pifabiz

| Sabtu, 22 Februari 2025

Sports

Coach Indra Sjafri Fokus Benahi Tim Jelang Piala Asia U-20

Indonesia

| Jumat, 31 Januari 2025

Sports

Garuda Muda Siap Tempur di Piala Asia U-20 2025

Indonesia

| Jumat, 7 Februari 2025

Berita Terkait

Pifabiz

Raffi Ahmad Tuai Pujian, Vino G Bastian Sebut Kinerjanya Sebagai Utusan Khusus Presiden Luar Biasa

PIFAbiz - Setelah sempat menuai cibiran saat pertama kali dilantik sebagai Utusan Khusus Presiden bidang pembinaan generasi muda dan pekerja seni, Raffi Ahmad kini justru mendapat banyak pujian. Baik dari publik maupun rekan-rekan sesama artis, kinerjanya dinilai nyata dan berdampak positif.Salah satu yang mengapresiasi kerja keras Raffi Ahmad adalah aktor Vino G Bastian. Dalam sebuah kesempatan, Vino memberikan pujian kepada suami Nagita Slavina tersebut ketika Raffi hadir mendukung film terbarunya, My Annoying Brother.Vino mengungkapkan rasa terima kasih kepada Presiden Prabowo Subianto yang telah menunjuk Raffi Ahmad sebagai Utusan Khusus Presiden. Menurut Vino, Raffi telah membuktikan bahwa dirinya mampu menjalankan tugas tersebut dengan baik."Terima kasih pak Prabowo, utusannya luar biasa sekali," ujar Vino G Bastian, seperti dilansir dari TikTok @ragam.inspirasi, Sabtu (15/2/2025).Aktor peraih berbagai penghargaan itu juga mengaku takjub melihat Raffi Ahmad benar-benar menunjukkan aksi nyata dalam tugasnya sebagai Utusan Khusus Presiden."Gak cuma ngomong doang pak, beneran dilakuin. Nggak cuma ngomong doang ternyata, benar-benar langkah nyata," lanjut Vino, yang disambut tawa Raffi Ahmad dan Nagita Slavina.Menanggapi pujian tersebut, Raffi Ahmad justru membalas dengan memberikan apresiasi kepada Vino G Bastian. Raffi menyebut Vino sebagai salah satu aset berharga bagi bangsa Indonesia di dunia seni."Karena, Vino salah satu aset bangsa tuh ini," celetuk Raffi Ahmad.Tak hanya dari Vino G Bastian, dukungan dan pujian terhadap Raffi Ahmad juga datang dari warganet. Banyak netizen yang menilai Raffi benar-benar mewujudkan perkataannya sendiri, yakni menjadi "langit" yang menaungi para bintang."Ternyata bener kata A Raffi, dia akan jadi langit yang menampung para bintang. MasyaAllah," tulis seorang netizen."Benar dia sekarang jadi langit yang menaungi para bintang," ujar netizen lainnya."Raffi Ahmad definisi laki-laki bertanggung jawab dalam hal apapun," komentar seorang pengguna media sosial."Emang benar ucapan adalah doa, pengen jadi langit ya jadi nyata," imbuh yang lain.Dengan berbagai pujian yang datang dari banyak pihak, Raffi Ahmad semakin membuktikan bahwa dirinya mampu menjalankan amanah sebagai Utusan Khusus Presiden dengan baik dan penuh dedikasi.

Pifabiz

| Sabtu, 15 Februari 2025

Sports

Barcelona Rekrut Vitor Roque dari Brasil, Calon Bintang Masa Depan yang Gemilang

PIFA, Sports - Barcelona telah sukses merekrut talenta muda asal Brasil, Vitor Roque, pada musim panas ini. Diklaim oleh agennya, harga Roque diperkirakan akan melonjak pesat di masa depan. Pada pengumuman resminya, Barcelona mengungkapkan transfer Vitor Roque dari Athletico Paranaense. Namun, pemain berusia 18 tahun itu baru akan bergabung dengan klub pada musim 2024/2025 mendatang. Menurut laporan dari The Athletic, biaya transfer untuk mendatangkan Roque bisa mencapai 61 juta Euro. Rincian pembayaran tersebut mencakup 30 juta Euro untuk nilai kontrak dan 31 juta Euro lainnya terkait dengan bonus-bonus yang telah disepakati. Roque menjadi salah satu talenta muda yang diprediksi memiliki masa depan yang cerah. Pada musim lalu, ia berhasil mencetak 15 gol dalam 30 penampilan di berbagai ajang bersama tim Paranaense. Andre Cury, agen Roque, optimis bahwa nilai sang pemain akan meningkat secara signifikan di masa mendatang. Ia bahkan menyebutkan bahwa nilai Roque hampir mendekati rekor transfer Neymar saat ia bergabung dengan Paris Saint-Germain dari Barcelona, yang mencapai 222 juta Euro, hingga saat ini masih menjadi rekor tertinggi. "Ini adalah kesepakatan yang fantastis bagi Barcelona. Jika semua klausul bonus terpenuhi, maka nilai Roque akan mencapai 200 juta Euro," kata Cury seperti yang dikutip oleh Football Espana. Barcelona sendiri tampaknya setuju dengan penilaian tersebut. Hal ini terlihat dari inklusi klausul pelepasan di kontrak Roque, yang ditetapkan sebesar 500 juta Euro. Penandatanganan Vitor Roque, tentu saja club Barcelona berharap pemain muda ini akan membawa kontribusi besar di masa depan dan menjadi salah satu aset berharga klub. (hs)

Spanyol

| Senin, 17 Juli 2023

Nasional

Travel Bubble Batam-Bintan-Singapura Dibuka dengan SE Prokes Pelaku Perjalanan Luar Negeri

Berita Nasional, PIFA - Pemerintah Indonesia kembali membuka sektor pariwisata yang produktif dan aman Covid-19 dengan sistem travel bubble. Hal ini dilakukan di kawasan Batam, Bintan, dan Singapura. Untuk memperketat kawasan tersebut, Ketua Satgas Penanganan Covid-19 mengeluarkan Surat Edaran (SE) No. 3 tahun 2022 tentang protokol kesehatan pelaku perjalanan luar negeri mekanisme travel bubble. Surat edaran tersebut berlaku efektif mulai 24 Januari 2022 sampai dengan waktu yang ditentukan kemudian. Koordinator Tim Pakar dan Juru Bicara Satgas Penanganan Covid-19 Wiku Adisasmito menyebutkan, alasan dibukanya kedatangan wisatawan asal Singapura ke Kawasan Batam dan Bintan ialah untuk mempercepat pemulihan ekonomi nasional melalui sektor pariwisata. “Pembukaan sektor pariwisata yang dilakukan dibarengi dengan protokol kesehatan yang diatur sedemikian rupa, melalui sistem travel bubble yang bertujuan untuk membagi peserta ke dalam kelompok (bubble) yang berbeda,” terang Wiku dalam keterangan persnya, Selasa (25/1/2022) kemarin. Kemudian dia menjelaskan, nantinya mekanisme dalam surat edaran ini akan memisahkan peserta yang memiliki risiko terpapar COVID-19 dengan masyarakat umum, disertai dengan pembatasan interaksi hanya kepada orang di dalam satu kelompok (bubble) yang sama dan penerapan prinsip karantina untuk meminimalisir risiko penyebaran COVID-19. Sebelum membuka pariwisata dengan sistem bubble, pemerintah Indonesia, lanjut Wiku, menjamin bahwa penyelenggara wisata siap secara infrastruktur dan sistem termasuk mekanisme protokol kesehatan bagi pelaku perjalanan maupun karyawan yang bertugas di tempat. Wiku berharap, Kementerian/Lembaga/Pemerintah Daerah dapat membuat aturan yang selaras dan tidak bertentangan dengan surat edaran yang telah diberlakukan. “Dengan berlakunya surat edaran ini, maka Kementerian/Lembaga/Pemerintah Daerah yang menyelenggarakan fungsi terkait dengan mekanisme travel bubble Batam dan Bintan dengan Singapura menindaklanjuti dengan penerbitan instrumen hukum yang selaras dan tidak bertentangan dengan mengacu pada Surat Edaran ini dan ketentuan peraturan perundang-undangan yang berlaku,” tegasnya. (yd)

Pifabiz

| Sabtu, 15 Februari 2025

Spanyol

| Senin, 17 Juli 2023

Batam

| Jumat, 14 Oktober 2022