Brasil Umumkan Indonesia Resmi jadi Anggota BRICS
Indonesia | Selasa, 7 Januari 2025
Presiden Brasil bersama Presiden RI, Prabowo Subianto. (CNN)
Indonesia | Selasa, 7 Januari 2025
Internasional
Berita Internasional, PIFA - Wali Kota Sviathoirsk Ukraina, Volodymyr Bandura, yang berkhianat dan mendukung Presiden Rusia Vladimir Putin ternyata sempat menyerang presidennya sendiri, Volodymyr Zelensky dan pemerintahnya. Kabar ini diketahui dari sebuah pernyataan yang dirilis 7 Juni lalu. Dilansir dari Kantor media Rusia, TASS, dilaporkan bahwa Bandura sempat menyebut Zelensky tunduk pada Barat demi mendapatkan uang. "Saya ingin menyampaikan tak ada kata yang dapat mendeskripsikan bagaimana [Presiden Ukraina Volodymyr] Zelensky dan timnya 'memperlakukan masyarakat dengan baik.' Semuanya telah tunduk pada Barat untuk mendapatkan uang dan memperpanjang perang. Tidak ada yang peduli pada masyarakat," ujar Bandura, dikutip TASS yang dimuat oleh CNNIndonesia.com Bandura juga mengklaim pasukan nasionalis Ukraina membunuh pendeta dan biksu. "Saya ingin mengatakan terdapat informasi yang terverifikasi yang mengatakan bahwa Nazi [Ukraina] membunuh pendeta, biksu, dan mereka menutupi fakta ini," katanya. Kemudian Bandura juga mengklaim unit militer Ukraina menjarah dan melakukan aksi kriminal lain. Bandura turut mendesak Zelensky agar bersedia melakukan dialog damai dengan Rusia dan berhenti mengobarkan perang. CNN memberitakan, Ukraina sendiri menyatakan Wali Kota Sviatohirsk, Volodymyr Bandura, sedang diselidiki atas dugaan pengkhianatan di bawah status darurat militer. Hal ini terjadi ketika pasukan Rusia baru-baru ini merebut Kota Sviatohirsk dari tentara Ukraina. Sebagai informasi, Kota Sviatohirsk sendiri termasuk dalam Provinsi Donetsk, Donbas, Ukraina timur. Wilayah Donbas, yang menaungi provinsi Donetsk dan Luhansk, kini menjadi sasaran serangan Rusia. Kantor Jaksa Agung Ukraina mengatakan Bandura sedang diselidiki karena "berpindah mendukung sisi musuh" dan menyebarkan melalui media "permohonan di mana ia mempromosikan ide-ide Rusia." Dalam sebuah unggahan di situsnya, jaksa menuduh Bandura menyetujui usul Rusia mengangkatnya sebagai kepala Sviatohirsk yang diduduki. Lebih lanjut pada Senin pekan ini, pemimpin separatis pro-Rusia, Republik Rakyat Donetsk (DPR), Denis Pushilin, juga mengklaim Bandura telah bergabung dengan DPR. "Kami telah lama berhubungan dengannya (Bandura), dia menunggu, seperti banyak penduduk Sviatohirsk, untuk pembebasan dan dia mendukung operasi militer khusus (Rusia)," pungkas Pushilin dalam sebuah unggahan di Telegram. Terlihat Pushilin turut mengunggah foto dirinya bertemu dengan sang wali kota. (yd)
Sports
PIFA.CO.ID, SPORTS -Bournemouth mencatatkan kemenangan gemilang atas Manchester United di Old Trafford pada lanjutan Liga Inggris pekan ke-17, Minggu, 22 Desember 2024. Dalam laga ini, The Cherries berhasil mencetak tiga gol tanpa balas, mengantongi tiga poin, dan naik ke peringkat kelima klasemen sementara dengan total 28 poin. Sementara itu, Setan Merah tertahan di posisi ke-13 dengan raihan 22 poin.Babak pertama diawali dengan dominasi Manchester United dalam penguasaan bola. Namun, ketangguhan pertahanan Bournemouth membuat tuan rumah kesulitan mencetak gol. Gol pembuka lahir dari sundulan bek muda Dean Huijsen pada menit ke-29, memanfaatkan tendangan bebas Ryan Christie. Meski Bruno Fernandes memiliki beberapa peluang emas menjelang akhir babak pertama, kegemilangan Kepa Arrizabalaga di bawah mistar Bournemouth menjaga keunggulan 0-1 hingga turun minum.Memasuki babak kedua, permainan berubah drastis. Bournemouth memanfaatkan serangan balik dan kesalahan lini belakang Manchester United. Pelanggaran Noussair Mazraoui di area kotak penalti memberikan peluang bagi Justin Kluivert untuk mencetak gol kedua lewat tendangan penalti di menit ke-61. Hanya berselang dua menit, Antoine Semenyo memperbesar keunggulan menjadi 3-0 usai menerima umpan tarik dari Dango Ouattara.Upaya United untuk mengejar ketertinggalan tidak membuahkan hasil. Meski serangan demi serangan terus dilancarkan, lini pertahanan Bournemouth tetap solid. Penampilan gemilang Kepa semakin memperparah malam buruk Manchester United. Pelatih Ruben Amorim terlihat kecewa dengan performa timnya, sementara Andoni Iraola, pelatih Bournemouth, memuji kerja keras anak asuhnya.Jalannya PertandinganSejak peluit babak pertama ditiup, Manchester United langsung mengambil inisiatif menyerang. Amad Diallo melepaskan tembakan ke arah gawang di menit kelima, namun berhasil diamankan oleh Kepa. Tak lama berselang, Antoine Semenyo membalas dengan percobaan serupa, tetapi Andre Onana dengan sigap menghalau bola.Setan Merah menguasai jalannya laga hingga menit ke-29, saat Bournemouth mendapatkan tendangan bebas. Umpan matang Ryan Christie disambut sundulan akurat Dean Huijsen, yang mengubah skor menjadi 1-0. Bruno Fernandes beberapa kali mencoba menyamakan kedudukan, tetapi penyelesaian akhirnya masih belum sempurna.Di babak kedua, Manchester United sempat mendapat peluang melalui sundulan Harry Maguire dari situasi sepak pojok, tetapi gagal mengarah ke gawang. Bournemouth kemudian memperlihatkan efisiensi serangan mereka. Penalti Kluivert di menit ke-61 dan gol Semenyo di menit ke-63 memastikan kemenangan telak bagi tim tamu.Susunan PemainManchester United (3-4-2-1):Andre Onana; Lisandro Martinez, Harry Maguire, Noussair Mazraoui; Diogo Dalot, Manuel Ugarte, Kobbie Mainoo, Tyrell Malacia; Bruno Fernandes, Amad Diallo; Joshua Zirkzee.Pelatih: Ruben AmorimBournemouth (4-2-3-1):Kepa Arrizabalaga; Adam Smith, Illya Zabarnyi, Dean Huijsen, Milos Kerkez; Tyler Adams, Ryan Christie; Antoine Semenyo, Justin Kluivert, Dango Ouattara; Evanilson.Pelatih: Andoni IraolaKekalahan ini menjadi tamparan keras bagi Manchester United, yang kini harus segera memperbaiki performa untuk keluar dari posisi papan tengah klasemen. Sementara itu, Bournemouth menikmati momentum positif dengan kemenangan besar ini.
Lifestyle
PIFA.CO.ID, LIFESTYLE - Kikil sapi menjadi salah satu makanan favorit banyak orang. Teksturnya yang kenyal memberikan sensasi tersendiri saat dikonsumsi. Namun, tidak sedikit yang merasa khawatir dengan kandungan kolesterol dalam kikil, yang sering dianggap cukup tinggi.Kandungan Gizi KikilSecara alami, kikil merupakan bagian dari lapisan yang membungkus tulang kaki sapi. Makanan ini kaya akan protein berbentuk kolagen, sehingga dikenal dapat membantu menjaga elastisitas kulit.Mengutip laman Fat Secret, dalam setiap 100 gram kikil terdapat sekitar 100 kalori. Sebagian besar kalori tersebut berasal dari lemak, sekitar 40 persen, sementara sisanya berasal dari karbohidrat dan protein.Berikut rincian kandungan nutrisi dalam 100 gram kikil:1. 100 kalori2. 2,27 gram lemak jenuh3. 0,3 gram lemak tak jenuh ganda4. 1,29 gram lemak tak jenuh tunggal5. 28 miligram kolesterol6. 10,8 gram protein4,16 gram karbohidratMeski mengandung lemak dan kolesterol, jumlahnya tidak terlalu tinggi. Sebagai contoh, dalam 100 gram kikil terkandung 28 miligram kolesterol. Namun, yang sering membuat hidangan kikil menjadi tinggi kolesterol adalah cara pengolahannya. Kikil kerap dimasak dengan tambahan santan dan melalui proses pemasakan yang lama, sehingga kandungan lemaknya bisa meningkat.Cara Sehat Mengonsumsi KikilAgar tetap sehat, pengolahan kikil perlu diperhatikan. Berikut beberapa tips yang bisa diterapkan:Hindari memasak kikil menggunakan minyak goreng.Pilih metode memasak yang lebih sehat seperti merebus, mengukus, atau memanggang.Batasi penggunaan bumbu yang berlebihan agar tidak meningkatkan kadar lemak.Konsumsi kikil bersama dengan makanan kaya serat, seperti sayuran, untuk keseimbangan gizi.Dengan cara yang tepat, kikil bisa menjadi hidangan lezat yang tetap sehat untuk dikonsumsi.