Iriana Jokowi Pamit Menjelang Purnatugas sebagai Ibu Negara: Saya Minta Maaf
Jakarta | Jumat, 27 September 2024
Iriana Jokowi
Jakarta | Jumat, 27 September 2024
Nasional
Berita Lifestyle, PIFA - Dokter Spesialis Gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia (PDGKI) dr. Elfina Rachmi, MGizi, SpGK menyarankan kepada peminum kopi untuk memastikan asupan kalsiumnya tercukupi. Hal tersebut lantaran, menurut Elfina kopi memiliki sifat yang dapat mencegah penyerapan kalsium. "Kopi sifatnya dapat mencegah penyerapan kalsium. Jadi, maksimal dua cangkir per hari masih oke. Kalaupun mengkonsumsi kopi pastikan asupan kalsiumnya tercukupi," katanya melansir Antara, Kamis. Untuk mencukupi asupan kalsium, Elfina menturkan bisa didapatkan dari sumber makanan seperti lauk hewani, susu, lalu produk susu seperti keju, yogurt, kemudian biji chia, buncis, kacang almond dan sayuran berdaun hijau. Kalsium sendiri merupakan asupan penting untuk tubuh. Mengutip Healthline, kalsium termasuk mineral penting yang memainkan peran penting dalam banyak aspek kesehatan seperti mencegah pengeroposan tulang setelah usia 30 tahun dan membantu pembuluh darah berkontraksi dan rileks. Selain itu, kalsium juga dapat mencegah pembentukan batu ginjal dengan mengurangi penyerapan oksalat yang ditemukan di banyak makanan nabati seperti bayam, bit, raspberry, dan ubi jalar. Oksalat dikaitkan dengan risiko lebih tinggi munculnya batu ginjal. Kebanyakan orang dewasa disarankan untuk mengonsumsi setidaknya 1.000 mg kalsium per hari. Sementara itu, meski saat ini banyak suplemen tersedia, para pakar kesehatan merekomendasikan setidaknya setengah dari asupan kalsium harus berasal dari makanan. "Kalsium yang rendah di tubuh akan berisiko terjadi osteoporosis atau pengeroposan tulang," jelas Elfina. (b)
Internasional
Berita Internasional, PIFA - Presiden RI Joko Widodo (Jokowi) mendorong hubungan kemitraan antara ASEAN dan Uni Eropa harus berdasarkan pada prinsip-prinsip kesetaraan. Hal ini disampaikannya saat menyampaikan pidatonya pada acara pembukaan KTT Peringatan 45 Tahun ASEAN-Uni Eropa di Justus Lipsius Atrium, Brussels, Belgia, Rabu (14/12/2022). Selaku Ketua ASEAN 2023, Presiden Jokowi merupakan satu dari enam pemimpin negara yang diminta sampaikan pandangan di acara pembukaan. Presiden pun mendorong agar kemitraan yang sudah terjalin selama 45 tahun antara kedua belah pihak ini harus selalu didasarkan pada prinsip kesetaraan. “Jika kita ingin membangun sebuah kemitraan yang baik, maka kemitraan harus didasarkan pada kesetaraan, tidak boleh ada pemaksaan. Tidak boleh lagi ada pihak yang selalu mendikte dan beranggapan bahwa my standard is better than yours,” ujar Presiden Jokowi, mengutip Setkab RI, Kamis (15/12). Selama beberapa dekade, lanjut Presiden Jokowi, Asia Tenggara telah menjadi economic powerhouse. Asia Tenggara akan tetap menjadi pusat pertumbuhan. Untuk itu ia pun berharap kemitraan dengan ASEAN dapat menguntungkan. Presiden mengungkapkan, pada September 2022 lalu, ASEAN-Uni Eropa Business Council mengeluarkan hasil survei mengenai persepsi bisnis di ASEAN dan 63% responden melihat ASEAN sebagai kawasan dengan kesempatan ekonomi terbaik. Hasilnya, 69% responden mengharapkan pasar ASEAN menjadi lebih penting dari aspek pendapatan global dalam 2 tahun kedepan dan 97% responden berharap adanya percepatan perundingan FTA ASEAN-UE dan anggotanya. Untuk itu, Presiden Jokowi pun mendorong kemitraan yang setara dan saling menguntungkan. “Dari pandemi dan krisis multidimensi yang kita hadapi saat ini, kita petik pelajaran penting bahwa tumbuh dan makmur bersama adalah satu-satunya pilihan. Kita tidak hanya harus maju bersama, namun juga harus maju setara,” tutupnya. (yd)
Nasional
Berita Nasional, PIFA - Menteri Dalam Negeri (Mendagri) atas nama Presiden RI Joko Widodo (Jokowi) meresmikan Papua Barat Daya menjadi provinsi baru di tanah air, Jumat (9/12/2022), di Gedung Sasana Bhakti Praja, Kantor Pusat Kementerian Dalam Negeri (Kemendagri), Jakarta. Dengan peresmian itu, kini total provinsi di Indonesia bertambah jadi 38 provinsi. “Dengan rahmat Tuhan Yang Mahakuasa, pada hari ini, Jumat, tanggal 9 Desember 2022, bertempat di Jakarta, saya Menteri Dalam Negeri atas nama Presiden Republik Indonesia dengan ini meresmikan Provinsi Papua Barat Daya berdasarkan Undang-Undang Nomor 29 Tahun 2022,” ucap Tito, mengutip laman Setkab RI, Sabtu (10/12). Pembentukan Provinsi Papua Barat Daya bersama tiga daerah otonom baru (DOB) lainnya di Papua merupakan bagian dari upaya mempercepat pemerataan pembangunan dan kesejahteraan masyarakat Papua. Mendagri menegaskan, pembentukannya berdasarkan aspirasi masyarakat Papua. “Harapan kita dengan adanya Provinsi Papua Barat Daya ini, sekali lagi akan mempercepat pembangunan di Papua untuk menyejahterakan rakyat Papua, termasuk dan utama orang asli Papua, di samping tentunya warga-warga yang lain yang ada di sana," harap Mendagri. Pemerintah berharap provinsi baru itu dapat memperpendek birokrasi. "Tidak perlu lagi nanti koordinasi, komunikasi harus ke Manokwari, dari Sorong Raya cukup ke Kota Sorong sebagai ibu kota,” pungkas Mendagri Tito. Mendagri menjelaskan pembentukan provinsi baru itu berdasarkan aspirasi yang ditangkap dari masyarakat, kemudian diajukan kepada DPR RI selain kepada pemerintah eksekutif. "Kemudian atas inisiatif dari DPR RI, telah diakomodir tiga provinsi baru di Provinsi Papua yang lama, yaitu lahirnya Provinsi Papua Selatan, kemudian Papua Pegunungan, dan Papua Tengah. Aspirasi ini terus diakomodir, berlanjut ke Papua Barat Daya,” sambungnya. (yd)