OpenAI Luncurkan Model AI o1-pro yang Menawarkan Penalaran Lebih Canggih
Dunia | Kamis, 20 Maret 2025
OpenAI meluncurkan Model AI o1-pro yang menawarkan penalaran lebih canggih dari sebelumnya. (energika.id)
Dunia | Kamis, 20 Maret 2025
Sports
Berita Sports, PIFA - Konfederasi Sepakbola Asia (AFC) telah selesai melakukan undian Piala Asia AFC U-20 2023, pada Rabu (26/10) siang. Skuad Garuda Muda dipastikan berada satu Grup A bersama tuan rumah Uzbekistan, Irak dan Suriah. Piala Asia AFC U-20 akan digelar pada 1-18 Maret 2023, sebanyak 16 negara dipastikan berpartisipasi dalam turnamen tersebut. Menanggapi hasil drawing, Direktur Teknik PSSI Indra Sjafri optimistis gelaran Piala Asia AFC U-20 yang akan dihadapi tahun depan. “Bismillah dengan hasil drawing hari ini. tim U-20 nantinya akan menghadapi empat pertandingan dan semoga empat pertandingan di fase grup bisa menjadi kesempatan yang baik untuk menambah pengalaman bertanding para pemain sebelum menuju Piala Dunia U-20 2023. Kita harus sama-sama yakin timnas bisa lolos grup, sama seperti pencapaian tim U-20 Indonesia tahun 2018 lalu” pungkasnya, dikutip dari laman PSSI (26/10). Dilansir dari laman PSSI, GGelaran Piala Asia AFC U-20 ini menjadi gelaran yang prestisius. Selain gelar juara, empat tim yang berhasil melaju ke babak semifinal akan menjadi perwakilan zona Asia untuk lolos ke Piala Dunia U-20 2023. Pada turnamen ini, Indonesia menjadi satu dari tiga perwakilan negara ASEAN yang turut tampil di Uzbekistan tahun depan. Berikut hasil lengkap Drawing Piala Asia AFC U-20 2023: Grup A: Uzbekistan, Indonesia, Irak, Suriah Grup B: Korea Selatan, Tajikistan, Jordan, Oman Grup C: Qatar, Australia, Vietnam, Iran Grup D: Arab Saudi, Jepang, China, Kirgizstan (yd)
Sports
Berita Sport, PIFA - Wonderkid asal Borrusia Dortmund, Erling Haaland, resmi ke Premier League. Setelah melalui proses yang cukup lama, akhirnya, mesin gol dari Norwegia, Haaland mendarat klub Liga Inggris. Manchester City secara resmi mengumumkan bahwa mereka telah mencapai kesepakatan transfer pembelian Erling Haaland dari Borussia Dortmund. "Manchester City dapat mengonfirmasi bahwa kami telah mencapai kesepakatan prinsip dengan Borussia Dortmund untuk transfer striker Erling Haaland ke Klub pada 1 Juli 2022," ujar klub inggris tersebut di akun Twitter resmi. Setelah kesepakatan prinsip tercapai, proses transfer tersebut masih berupa penyelesesaian kesepakatan antara klub dan pemain. "Proses transfer masih merampungkan kesepakatan antara klub dengan pemain." Namun, pihak Manchester City belum memberikan rincian keuangan dari kesepakatan itu. Meski begitu, sebuah media Jerman melaporkan bahwa total biaya untuk mendapatkan Haaland dengan kontrak jangka panjang melebihi 300 juta euro (sekitar Rp4,58 triliun), termasuk gajinya, biaya agen dan bonus. Sedangkan Haaland dikabarkantelah memberi tahu Dortmund bahwa dia akan pergi pada akhir musim ini. Sang striker memiliki klausul pelepasan senilai EUR 75 juta atau setara dengan 62 juta pound sterling atau sekitar Rp 1,1 triliun. Penyerang murni berusia 21 tahun itu memberikan penampilan yang mengagumkan sejak kedatangannya di Dortmund dari Salzburg pada tahun 2019 lalu. Bahkan, sejak bergabung dengan klub barunya, Haaland telah mencetak 85 gol dari 88 pertandingan di semua kompetisi. Dengan keputusannya tersebut, Erling Haaland mengikuti jejak sang ayah, Alf-Inge Haaland yang sempat memperkuat Manchester City pada tahun 2000-2003 lalu. (b)
Nasional
Tips dan Trik - Pandemi Covid-19 menuntut manusia untuk selalu sehat, bugar, dan adaptif dengan setiap perubahan. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menjawab tuntutan tersebut. Salah satunya adalah dengan merealisasikan 7 langkah Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) Kementerian Kesehatan. Berikut tips hidup sehat dan bugar selama Pandemi Covid-19. Dilansir dari laman Dirjen Promosi Kesehatan (Promkes) Kemenkes, GERMAS merupakan sebuah gerakan yang bertujuan untuk memasyarakatkan budaya hidup sehat serta meninggalkan kebiasaan dan perilaku masyarakat yang kurang sehat. "Gerakan Masyarakat Hidup Sehat adalah suatu tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan, dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup." Dikutip dari laman Promkes Kemenkes. Berikut ini tips hidup sehat dan bugar selama pandemi Covid-19 dengan 7 langkah GERMAS: Melakukan Aktivitas Fisik Bagian germas aktivitas fisik merupakan salah satu gerakan yang diutamakan untuk meningkatkan kualitas kesehatan seseorang. Aktivitas fisik dapat dilakukan selama di rumah adalah dengan melaksanakan olah raga setiap hari paling sedikit 30 menit agar dapat menyehatkan jantung dan paru. Aktivitas fisik secara teratur dapat menjaga kesehatan otak dan membantu kita untuk tidur lebih nyenyak. Contoh aktivitas fisik yang dapat dilakukan sehari-hari antara lain belajar, berjalan kaki, berkebun, bekerja di taman, mencuci pakaian dan mobil, mengepel lantai, naik turun tangga dan lain sebagainya. Makan Buah dan Sayur Adapun salah satu kampanye GERMAS adalah kampanye makan buah dan sayur yang memberikan informasi betapa besarnya manfaat dan kenapa harus makan buah dan sayur setiap hari. Sayur dan buah merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik. Dalam sayur dan buah terkandung folat, vitamin c dan serta makanan yang sangat baik untuk membantu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, bahkan dapat mengangkal penyakit. Tidak Merokok Merokok merupakan kebiasaan yang banyak memberi dampak buruk bagi kesehatan. Berhenti merokok menjadi bagian penting dari gerakan hidup sehat dan akan berdampak tidak pada diri perokok; tetapi juga bagi orang – orang di sekitarnya. Tidak Mengkonsumsi Minuman Beralkohol Minuman beralkohol memiliki efek buruk yang serupa dengan merokok; baik itu efek buruk bagi kesehatan hingga efek sosial pada orang – orang di sekitarnya. Melakukan Cek Kesehatan Berkala Salah satu bagian dari arti GERMAS sebagai gerakan masyarakat hidup sehat adalah dengan lebih baik dalam mengelola kesehatan. Diantaranya adalah dengan melakukan cek kesehatan secara rutin dan tidak hanya datang ke rumah sakit atau puskesmas ketika sakit saja. Langkah ini memiliki manfaat untuk dapat memudahkan mendeteksi penyakit atau masalah kesehatan lebih dini. Berikut adalah beberapa contoh pengecekan kesehatan yang bisa dilakukan: Cek Kesehatan Berat Badan (BB) dan Tinggi Badan (TB) Secara Rutin Cek Lingkar Perut Secara Berkala Cek Tekanan Darah Cek Kadar Gula Darah Berkala Cek Fungsi Mata Telinga Cek Kolesterol Tetap Cek Arus Puncak Ekspirasi Cek dan Deteksi Dini Kanker Leher Rahim Cek Sadari Periksa Payudara Sendiri Menjaga Kebersihan Lingkungan Bagian penting dari GERMAS hidup sehat juga berkaitan dengan meningkatkan kualitas lingkungan; salah satunya dengan lebih serius menjaga kebersihan lingkungan. Menjaga kebersihan lingkungan dalam skala kecil seperti tingkat rumah tangga dapat dilakukan dengan pengelolaan sampah. Langkah lain yang dapat dilakukan adalah menjaga kebersihan guna mengurangi resiko kesehatan seperti mencegah perkembangan vektor penyakit yang ada di lingkungan sekitar. Menggunakan Jamban Aspek sanitasi menjadi bagian penting dari gerakan masyarakat hidup sehat; salah satunya dengan menggunakan jamban sebagai sarana pembuangan kotoran. Aktivitas buang kotoran di luar jamban dapat meningkatkan resiko penularan berbagai jenis penyakit sekaligus menurunkan kualitas lingkungan. Baca Tips dan Trik Kesehatan Lainnya di Pifa: Rekomendasi Vitamin Pemulihan Covid-19 oleh Perhimpunan Dokter Indonesia Rekomendasi Jamu Peningkat Imun Tubuh saat Pandemi Rekomendasi Aktivitas Seru Selama PPKM Di Rumah