Pasar Game Indonesia Capai Rp41 Triliun, Tapi 99,5 Persen Dikuasai Asing
Teknologi | Senin, 13 Oktober 2025
Pngtree
Teknologi | Senin, 13 Oktober 2025
Lifestyle
PIFA, Lifestyle - Semua orang tentu menginginkan punya daya ingat yang tajam. Ingatan yang tajam tentunya membuat seseorang lebih fokus, cerdas, dan produktif dalam kehidupan sehari-hari. Banyak orang memilih untuk mengonsumsi suplemen nootropik untuk meningkatkan daya ingat. Nootropik adalah senyawa alami atau sintetis yang dapat meningkatkan fungsi otak. Meski demikian, ada beberapa minuman yang mengandung senyawa nootropik alami. Minuman ini bisa Anda jadikan jus dan dikonsumsi secara rutin untuk menambah daya ingat Anda. Apa saja? 1. Jus Jeruk Jus Jeruk kaya akan vitamin C yang memiliki manfaat neuroprotektif. Dalam sebuah penelitian menemukan bahwa mereka yang memiliki kadar vitamin C dalam darah lebih tinggi memiliki skor perhatian, memori, dan bahasa yang lebih baik dibanding mereka dengan asupan yang lebih rendah. 2. Jus Blueberry Blueberry kaya akan senyawa polifenol yang memberikan manfaat untuk meningkatkan otak. Demikian juga dengan jus blueberry. Namun, beberapa studi melaporkan hasil yang beragam terhadap manfaat jus blueberry terhadap kesehatan otak. Orang yang mengonsumsi blueberry memiliki memori jangka panjang dan pendek yang lebih baik, namun beberapa penelitian melaporkan tidak ada efek pada otak dari asupan blueberry. 3. Green Juice Green juice atau jus hijau merupakan jus yang menggabungkan buah-buahan dan sayuran hijau. Jus hijau menggabungkan buah-buahan dan sayuran hijau, sayuran yang digunakan biasanya yang berdaun gelap seperti kangkung, bayam, dan timun. Buah-buahan yang dijadikan smoothie untuk campurannya seperti alpukat, yogurt, dan pisang. Meskipun manfaat untuk meningkatkan fungsi otak tergantung dari campuran smoothie, namun minuman ini seringkali kaya akan vitamin C dan antioksidan yang bermanfaat. 4. Jus Bit Bit termasuk sayuran akar merah tua yang secara alami kaya akan nitrat yang digunakan untuk meningkatkan oksigen sel dan aliran darah. Sinyal oksida nitrat bisa berperan penting untuk perkembangan bahasa dan pembelajaran. Jus bit bisa meningkatkan produksi nitrat. (ly)
Sports
Berita Sports, PIFA - Cristiano Ronaldo dihukum oleh Erik Ten Hag untuk tidak masuk dalam skuad sementara Manchester United karena tingkah indisiplinernya. Pada laga Manchester United vs Tottenham Hotspur, striker bernomor punggung 7 ini sempat ngambek dan keluar dari lapangan stadion sebelum laga berakhir, Kamis (20/10/2022) dini hari WIB. Menanggapi kejadian heboh itu, Ten Hag pun mengambil sikap dengan memanggil Ronaldo dan berbicara empat mata di Carrington, Kamis (20) pagi waktu setempat. Berdasarkan kesepakatan pelatih dan klub, Ten Hag memutuskan untuk menskors Ronaldo sementara dari tim dan diminta berlatih sendirian. Ronlado pun dipastikan akan absen di laga kontra Chelsea akhir pekan ini di Stamford Bridge, Sabtu (22/10) malam WIB. "Cristiano tidak akan masuk skuad untuk laga kontra Chelsea hari Sabtu ini. Sementara, para pemain lainnya fokus penuh untuk pertandingan tersebut," ujar pernyataan resmi klub, dikutip dari manutd.com. Pada laga vs Tottenham, Ronaldo tampak menunjukkan ekspresi tak senang karena tak dimainkan meski klubnya sukses menang 2-0. Striker Portugal itu duluan pergi ke ruang ganti sebelum laga usai, bahkan ia tak ikut merayakan kemenangan tim. Sementara itu, dilansir dari Daily Star, CR7 juga terancam denda 1 juta poundsterling atau senilai Rp17,482 miliar dari MU. (yd)
Nasional
Berita Nasional, PIFA - Kasus COVID-19 di sejumlah negara termasuk Indonesia mengalami peningkatan akibat Omicron Varian BA.4 dan BA.5. Untuk menekan laju penularannya, pemerintah melalui Kementerian Kesehatan pun mengimbau masyarakat untuk tetap waspada dan disiplin dalam menerapkan protokol kesehatan terutama memakai masker. Imbauan disampaikan oleh Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin di Istana Kepresidenan Bogor, Jawa Barat, pada Kamis (16/06/2022), ”Pesan Bapak Presiden itu harus kita laksanakan, tetap waspada, hati-hati. Di luar bisa buka masker tapi begitu masuk di dalam kita harus tetap pakai masker, atau kalau di luar kerumunannya banyak pakai masker, atau kita merasa badan kita tidak sehat atau ada yang kita lihat duduk/berdiri di sebelah kita, walaupun di luar, batuk-batuk, kita tetap pakai masker,” tegasnya, dikutip PIFA dari laman Setkab RI. Menkes menyampaikan, pihaknya terus memonitor perkembangan kasus COVID-19 global dan pola penyebarannya. “Kita amati di Afrika Selatan sebagai negara pertama yang (varian) BA.4 dan BA.5 masuk, puncaknya itu sepertiga dari puncaknya Omicron atau Delta sebelumnya. Jadi kalau kita Delta dan Omicron puncaknya di 60 ribu kasus sehari, kira-kira nanti estimasi berdasarkan data di Afrika Selatan mungkin puncaknya kita di 20 ribu per hari,” ujarnya. Dengan kasus konfirmasi harian sekitar seribu kasus per hari, Menkes menyampaikan bahwa Indonesia saat ini masih berada pada level 1. Standar Badan Kesehatan Dunia (WHO) untuk kasus konfirmasi level 1 adalah maksimal 20 kasus per minggu per 100 ribu penduduk. “Kalau di-translate untuk penduduk Indonesia sekitar 7.700 per hari. Jadi itu adalah level threshold pertama di mana level transmisi berdasarkan WHO Indonesia akan naik ke level 2,” ujarnya. Menkes menambahkan, puncak kasus varian BA.4 dan BA.5 diprediksi terjadi pada bulan Juli mendatang. “(Puncaknya) satu bulan sesudah diidentifikasi, jadi sekitar minggu ke-3-minggu 4 Juli, dan kemudian nanti akan turun kembali. Menkes menegaskan, pemerintah akan terus memonitor ketat gelombang varian BA.4 dan BA.5 tersebut. “Tetapi yang kita perlu lihat adalah bahwa fatality rate-nya atau kematiannya itu jauh lebih rendah, mungkin seperduabelas atau sepersepuluh dari Delta dan Omicron,” pungkasnya. Read more: https://setkab.go.id/menkes-minta-masyarakat-waspadai-peningkatan-kasus-covid-19/