Bupati Kubu Raya, Muda Mahendrawan menerima Piagam Penghargaan MURI terkait Pengukuran Kebugaran Jasmani Massal. (Dok. Prokopim Pemkab Kubu Raya)

Bupati Kubu Raya, Muda Mahendrawan menerima Piagam Penghargaan MURI terkait Pengukuran Kebugaran Jasmani Massal. (Dok. Prokopim Pemkab Kubu Raya)

Berandascoped-by-BerandaLokalscoped-by-LokalPertama di Indonesia, Muda Mahendrawan Terima Piagam Penghargaan MURI terkait Pengukuran Kebugaran Jasmani Massal

Pertama di Indonesia, Muda Mahendrawan Terima Piagam Penghargaan MURI terkait Pengukuran Kebugaran Jasmani Massal

Kubu Raya | Rabu, 13 September 2023

PIFA, Lokal - Sebuah tonggak sejarah baru dalam dunia kebugaran jasmani telah tercipta di Kabupaten Kubu Raya, Kalimantan Barat. Bupati Kubu Raya, Muda Mahendrawan, bersama dengan Dinas Kesehatan Kabupaten Kubu Raya, baru-baru ini menerima Piagam Penghargaan Museum Rekor-Dunia Indonesia (MURI) atas prestasi luar biasa mereka dalam pengukuran kebugaran jasmani.

Penghargaan ini diberikan kepada Dinas Kesehatan Kabupaten Kubu Raya atas rekor Pengukuran Kebugaran Jasmani dengan Metode Rockport Serentak di Lokasi dan Peserta Terbanyak.

Acara bersejarah ini menjadi prestasi luar biasa karena pengukuran kebugaran jasmani dilakukan secara serentak di 21 titik di seluruh Kabupaten Kubu Raya, termasuk 20 Puskesmas dan Halaman Kantor Bupati Kubu Raya. Total peserta mencapai angka yang mengesankan, yaitu 3.144 peserta. Ketua Tim Pencatat Rekor Nasional MURI, Awan Rahargo, menyatakan, "Hari ini baru terlaksana yang pertama kalinya MURI mencatat pengukuran kebugaran jasmani. Oleh karenanya dengan serta merta dan sah dicatat sebagai rekor MURI sebanyak 3.144 peserta di 21 lokasi. Ini yang terbanyak di Indonesia."

MURI memiliki berbagai kriteria dalam pencatatannya, dan salah satunya adalah "record superLatif" yang mengacu pada hal-hal paling luar biasa. Ini mencakup kategori peserta lari terbanyak. Selain itu, MURI juga mengakui pencapaian unik seperti kemampuan individu yang di luar batas. Contohnya, seseorang dengan kemampuan fisik yang unik atau fenomena alam yang jarang terjadi.

Pengukuran kebugaran jasmani ini menggunakan metode Rockport, yang merupakan salah satu metode terkenal untuk mengukur kebugaran jantung paru seseorang. Metode ini menghitung waktu tempuh seseorang saat menempuh lintasan sejauh 1600 meter. Dalam rangka Hari Kesehatan, Bupati Kubu Raya Muda Mahendrawan menjelaskan bahwa pengukuran ini diikuti oleh 3.144 peserta yang tersebar di 21 titik se-Kabupaten Kubu Raya, termasuk di Sekretariat Daerah. Ini merupakan inisiatif pertama di Indonesia dalam mengadakan tes kebugaran kesehatan jasmani dengan metode Rockport sepanjang 1,6 kilometer.

Muda Mahendrawan juga mengajak masyarakat, khususnya para pemuda, untuk bergabung dalam upaya menjadikan pengukuran kebugaran jasmani sebagai kebiasaan. Dengan aplikasi bernama SIPGAR yang digunakan untuk mengukur kebugaran tubuh, setiap orang dapat melakukan pengukuran sendiri dalam kurun waktu tertentu. Namun, ia menekankan pentingnya melibatkan masyarakat secara luas, termasuk tenaga kesehatan, desa, dan pihak lain, untuk menjadikannya sebagai kebiasaan yang dilakukan secara bersama-sama.

Pandemi COVID-19 juga mengajarkan pentingnya menjaga kebugaran tubuh, karena ini menjadi pertahanan utama terhadap penyakit. Dalam konteks ini, aplikasi SIPGAR dan pengukuran kebugaran jasmani adalah langkah positif dalam mengkontrol dan meningkatkan kebugaran seseorang.

Rekomendasi

Foto: Greg Nwokolo Bahagia Dipanggil Masuk Timnas Lagi untuk Kualifikasi Piala Dunia 2026 | Pifa Net

Greg Nwokolo Bahagia Dipanggil Masuk Timnas Lagi untuk Kualifikasi Piala Dunia 2026

Indonesia
| Rabu, 5 Maret 2025
Foto: BPBD Kalbar: Distribusi Logistik Terhambat, Banyak Warga enggan Mengungsi | Pifa Net

BPBD Kalbar: Distribusi Logistik Terhambat, Banyak Warga enggan Mengungsi

Kalbar
| Jumat, 31 Januari 2025
Foto: Striker Timnas Indonesia, Ole Romeny Tampil Apik Meski Oxford United Takluk dari West Bromwich | Pifa Net

Striker Timnas Indonesia, Ole Romeny Tampil Apik Meski Oxford United Takluk dari West Bromwich

Inggris
| Selasa, 25 Februari 2025
Foto: Siswa SMP Muhammadiyah 1 Pontianak Raih Prestasi di Lomba Cepat Tepat IPA Pekan Kimia FKIP Untan 2025 | Pifa Net

Siswa SMP Muhammadiyah 1 Pontianak Raih Prestasi di Lomba Cepat Tepat IPA Pekan Kimia FKIP Untan 2025

Pontianak
| Rabu, 19 Februari 2025
Foto: Pemkot Pontianak Berhasil Kendalikan Inflasi 2024, Fokus Hadapi Tantangan 2025 | Pifa Net

Pemkot Pontianak Berhasil Kendalikan Inflasi 2024, Fokus Hadapi Tantangan 2025

Pontianak
| Kamis, 9 Januari 2025
Foto: Program Makan Bergizi Gratis Tertunda, Pemkot Pontianak Masih Menunggu Juknis | Pifa Net

Program Makan Bergizi Gratis Tertunda, Pemkot Pontianak Masih Menunggu Juknis

Pontianak
| Selasa, 7 Januari 2025
Foto: Dianggap sebagai 'Agen Kekacauan' dalam Pemerintahan Trump, Elon Musk Digugat Jaksa Agung Negara Bagian AS | Pifa Net

Dianggap sebagai 'Agen Kekacauan' dalam Pemerintahan Trump, Elon Musk Digugat Jaksa Agung Negara Bagian AS

Amerika Serikat
| Jumat, 14 Februari 2025
Foto: Siap War Tiket, Konser BabyMonster di Jakarta 14 Juni 2025 | Pifa Net

Siap War Tiket, Konser BabyMonster di Jakarta 14 Juni 2025

Jakarta
| Selasa, 21 Januari 2025
Foto: KPK Jadwalkan Pemeriksaan Hasto Kristiyanto sebagai Tersangka Hari Ini | Pifa Net

KPK Jadwalkan Pemeriksaan Hasto Kristiyanto sebagai Tersangka Hari Ini

Indonesia
| Senin, 6 Januari 2025
Foto: Kedekatan Ruben Onsu dan Desy Ratnasari Jadi Perbincangan Publik Usai Cerai dari Sarwendah | Pifa Net

Kedekatan Ruben Onsu dan Desy Ratnasari Jadi Perbincangan Publik Usai Cerai dari Sarwendah

Pifabiz
| Minggu, 26 Januari 2025

Berita Terkait

Nasional

Foto: Pelantikan Kepala Daerah Batal Digelar 6 Februari 2025 | Pifa Net

Pelantikan Kepala Daerah Batal Digelar 6 Februari 2025

PIFA.CO.ID, NASIONAL - Menteri Dalam Negeri Muhammad Tito Karnavian mengungkapkan bahwa pelantikan kepala daerah non-sengketa di Mahkamah Konstitusi (MK) yang semula dijadwalkan pada 6 Februari 2025 dibatalkan."Pelantikan (kepala daerah) yang non-sengketa MK, 296 itu yang 6 Februari akan disatukan dengan hasil putusan dismissal," ujar Tito dalam konferensi pers di Kantor Pusat Kemendagri, Jumat (31/1).Keputusan ini diambil sebagai respons atas putusan sela MK. MK sendiri akan membacakan putusan dismissal untuk 310 sengketa hasil Pilkada Serentak 2024 pada 4 dan 5 Februari 2025.Tito menjelaskan bahwa Presiden Prabowo Subianto telah diberi laporan mengenai keputusan ini. Prabowo pun mengarahkan agar pelantikan kepala daerah dilakukan secara efisien dengan menyatukan pelantikan kepala daerah non-sengketa dan hasil dismissal MK."Beliau berprinsip bahwa kalau memang jaraknya tidak terlalu jauh untuk efisiensi, sebaiknya satukan saja," jelas Tito.Namun, Tito mengaku belum bisa memastikan kapan pelantikan tersebut akan digelar karena masih perlu berkoordinasi dengan KPU, Bawaslu, dan MK.Sementara itu, Ketua Komisi II DPR RI Muhammad Rifqinizamy Karsayuda mengatakan pihaknya akan menggelar rapat dengan Mendagri dan lembaga penyelenggara pemilu pada Senin (3/2) untuk membahas perubahan jadwal pelantikan kepala daerah.Sebelumnya, pemerintah dan Komisi II DPR telah menyepakati pelantikan kepala daerah non-sengketa dilakukan pada 6 Februari 2025. Namun, dengan adanya perubahan ini, keputusan akhir akan dibahas kembali dalam rapat tersebut.

Indonesia
| Sabtu, 1 Februari 2025

Sports

Foto: Dua Bek Persija Tampil Apik, Modal Positif untuk Timnas Indonesia vs Jepang & Arab Saudi | Pifa Net

Dua Bek Persija Tampil Apik, Modal Positif untuk Timnas Indonesia vs Jepang & Arab Saudi

PIFA, Sports - Penampilan apik dua bek muda, Rizky Ridho dan Muhammad Ferarri, saat memperkuat Persija Jakarta menjadi kabar baik bagi Timnas Indonesia. Dalam laga pekan ke-10 Liga 1 2024/2025 di Stadion Pakansari, Cibinong, Rabu (6/11), keduanya menunjukkan performa luar biasa yang berperan penting dalam kemenangan 4-1 Persija atas Madura United. Kemenangan ini juga menandai tren positif Persija dengan tiga kemenangan beruntun bulan ini, sekaligus menjadi sinyal positif bagi Shin Tae Yong yang tengah mempersiapkan skuad Timnas Indonesia untuk menghadapi laga krusial di Kualifikasi Piala Dunia 2026.Penampilan solid dua bek Persija ini sangat berperan dalam kemenangan meyakinkan tersebut. Rizky Ridho, bek 22 tahun, tampil agresif dan efektif. Ia berkontribusi dengan satu assist yang membuka gol pertama Gustavo Almeida pada menit ke-20. Bermula dari intersep cerdas, Ridho melakukan dribble apik melewati dua pemain lawan dan mengirimkan umpan silang sempurna dari sisi kiri, yang langsung disambut gol oleh Almeida. Tak hanya itu, catatan statistik Lapang Bola menunjukkan Ridho menjadi pemain dengan jumlah umpan sukses tertinggi di laga tersebut, mencatatkan 64 umpan sukses. Itu menunjukkan perannya sebagai pengatur permainan dari lini belakang Persija. Dengan kemampuannya, Ridho menjadi sosok sentral dalam membangun serangan. Di sisi lain, Ferarri tak kalah bersinar. Bek tengah berusia 21 tahun ini menciptakan assist untuk gol ketiga Persija yang dicetak Ryo Matsumura di menit ke-71. Ferarri mengirimkan umpan lambung panjang yang akurat dari wilayah pertahanannya ke lini depan, menegaskan visinya yang impresif meskipun berposisi sebagai bek tengah. Dalam catatan pertandingan, Ferarri juga berhasil melakukan 49 umpan sukses, menjadi pemain dengan jumlah umpan terbanyak kedua setelah Ridho. Ferarri juga memperlihatkan kemampuannya dalam menjaga gawang tetap aman, salah satunya dengan melakukan blok krusial terhadap tembakan keras Hani Saghara Putra di menit ke-67. Ketangguhan Ferarri dalam bertahan membuat upaya Madura United untuk memperkecil ketertinggalan menjadi sulit. Kemenangan ini tidak hanya penting bagi Persija, tetapi juga menjadi kabar baik bagi Timnas Indonesia yang tengah mempersiapkan diri menghadapi babak Kualifikasi Piala Dunia 2026. Pelatih Timnas, Shin Tae Yong, tentunya menyambut baik penampilan solid Rizky Ridho dan Ferarri sebagai angin segar untuk memperkuat lini belakang tim Merah Putih dalam laga melawan Jepang pada 15 November dan Arab Saudi pada 19 November mendatang.Dengan penampilan apik ini, kedua bek muda ini diharapkan bisa membawa kualitas serupa saat memperkuat Timnas Indonesia dan memberikan kontribusi positif di panggung internasional. (yd)

Indonesia
| Kamis, 7 November 2024

Lifestyle

Foto: 7 Tips Atasi Uban di Rambut: Berhenti Merokok hingga Gunakan Minyak Esensial | Pifa Net

7 Tips Atasi Uban di Rambut: Berhenti Merokok hingga Gunakan Minyak Esensial

PIFA, Lifstyle - Uban atau rambut berwarna putih seringkali dianggap mengganggu oleh sebagian orang. Selain tidak enak dilihat, uban juga bisa menimbulkan gatal pada beberapa orang. Kemunculan uban dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti usia, faktor genetik, kurangnya asupan vitamin dan nutrisi tertentu, efek produk perawatan rambut yang kurang cocok, penyakit autoimun, gangguan kelenjar tiroid, stres berlebihan, dan kebiasaan merokok. Namun, meskipun tidak dapat dihindari sepenuhnya, ada beberapa cara mengatasi rambut beruban dan menjaga rambut tetap sehat: 1. Memperhatikan asupan vitamin dan nutrisi: Pastikan untuk mengonsumsi vitamin B (seperti B-12 dan biotin), vitamin D, vitamin E, dan vitamin A yang diperlukan untuk kesehatan rambut. Asupan bergizi dapat diperoleh dari makanan seperti jus wortel, kubis, ubi, brokoli, dan kacang almond. 2. Memenuhi asupan mineral: Pastikan tubuh mendapatkan cukup mineral seperti seng, besi, magnesium, selenium, dan tembaga yang baik untuk pertumbuhan dan perbaikan rambut. Makanan seperti buah-buahan, ikan, kacang-kacangan, dan biji-bijian mengandung mineral yang diperlukan untuk rambut. 3. Berhenti merokok: Merokok dapat merusak dan mengecilkan folikel rambut, sehingga berhenti merokok dapat membantu mengatasi masalah uban pada rambut. 4. Melindungi rambut dari paparan sinar matahari: Paparan sinar matahari dapat merusak rambut dan memunculkan uban. Gunakan topi atau syal saat berada di luar ruangan untuk melindungi rambut dari sinar UV matahari. 5. Hindari penggunaan alat styling rambut yang panas: Penggunaan alat styling rambut yang panas dapat menyebabkan kerusakan pada rambut beruban. Jika memang perlu menggunakan alat styling, gunakan pengatur suhu yang tepat dan selalu gunakan pelindung panas (heat protectant) sebelumnya. 6. Hindari produk pewarna rambut: Sebagian besar produk pewarna rambut mengandung bahan kimia yang dapat merusak dan menurunkan produksi melanin pada rambut. Sebagai alternatif, pertimbangkan untuk melakukan perawatan dengan bahan-bahan alami. 7. Gunakan minyak esensial: Beberapa minyak esensial, seperti minyak kelapa, minyak jojoba, minyak kemiri, dan minyak almond, dipercaya dapat meningkatkan kesehatan rambut beruban. Minyak kelapa membantu mencegah hilangnya keratin dan memperkuat rambut, minyak kemiri dapat menyuburkan dan membuat rambut tampak lebih hitam, sedangkan minyak almond dapat mencegah munculnya uban lebih cepat dan memberikan kilau pada rambut. Pijatkan minyak esensial secara lembut ke kulit kepala dan helai rambut untuk mendapatkan manfaatnya. Dengan mengikuti tips-tips di atas, diharapkan kemunculan uban pada rambut dapat dikelola dengan lebih baik dan rambut tetap sehat. Ingatlah bahwa setiap individu mungkin memiliki kondisi rambut yang berbeda, jadi disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan atau pakar perawatan rambut jika diperlukan. (ad)

Indonesia
| Kamis, 27 Juli 2023
2
4
8
9
10
3
5
2
4
8
9
10
3
5
2
4
8
9
10
3
5