Kylian Mbappe sukses bawa Les Bleus menang 2-1 atas Belanda, mantapkan posisi di puncak klasmen. (AP Photo)

Kylian Mbappe sukses bawa Les Bleus menang 2-1 atas Belanda, mantapkan posisi di puncak klasmen. (AP Photo)

Berandascoped-by-BerandaSportsscoped-by-SportsPrancis Kokoh di Puncak Klasemen, Mbappe Antar Les Bleus Menang 2-1 Atas Belanda

Prancis Kokoh di Puncak Klasemen, Mbappe Antar Les Bleus Menang 2-1 Atas Belanda

Prancis | Sabtu, 14 Oktober 2023

PIFA, Sports - Johan Cruijff ArenA menjadi saksi pertandingan sengit antara Prancis dan Belanda dalam lanjutan Kualifikasi Euro 2024. Les Bleus sukses mempertahankan dominasinya dengan kemenangan 2-1, berkat brace gemilang dari Kylian Mbappe.

Prancis memulai laga dengan sangat tajam. Hanya tujuh menit setelah peluit kick-off berbunyi, Mbappe menciptakan keunggulan bagi timnya. Kecepatan dan ketepatan tembakannya membuat gawang Belanda kecolongan.

Meskipun Belanda berusaha membalas, pertahanan rapat Prancis sulit ditembus. Namun, tuan rumah tidak menyerah begitu saja. Mereka memperlihatkan permainan menyerang yang impresif, tetapi masih kesulitan menembus pertahanan kokoh Prancis.

Di babak kedua, Mbappe kembali mencatatkan namanya di papan skor. Dalam situasi yang terlihat sulit, kepiawaiannya dalam mengatasi tekanan lawan membuahkan hasil. Gol kedua ini memberi keunggulan dua gol bagi Prancis, menambah ketegangan bagi Belanda.

Belanda mencoba bangkit, dan akhirnya, di menit ke-83, mereka berhasil mencetak gol hiburan melalui aksi Quilindschy Hartman. Namun, upaya comeback mereka tidak cukup untuk menggoyahkan ketangguhan Prancis.

Dengan hasil ini, Prancis tetap berada di puncak klasemen Grup B dengan 18 poin dari enam pertandingan. Sementara itu, Belanda harus merelakan posisinya turun ke peringkat tiga dengan sembilan poin dari lima laga. Pertandingan berikutnya akan menjadi ujian berat bagi kedua tim, dengan Belanda menghadapi Yunani pada Selasa (17/10) dini hari WIB, sementara Prancis akan berduel dengan Skotlandia. (hs)

Rekomendasi

Foto: Deddy Corbuzier Kembali Geregetan soal Makan Bergizi Gratis hingga Dituding jadi Buzzer Pemerintah | Pifa Net

Deddy Corbuzier Kembali Geregetan soal Makan Bergizi Gratis hingga Dituding jadi Buzzer Pemerintah

Pifabiz
| Kamis, 23 Januari 2025
Foto: PSSI Buka Akreditasi Media untuk Indonesia vs Bahrain | Pifa Net

PSSI Buka Akreditasi Media untuk Indonesia vs Bahrain

Indonesia
| Minggu, 2 Maret 2025
Foto: Saaih Halilintar Kembali Dituduh Jiplak Konten, Netizen Beri Kritik Tajam | Pifa Net

Saaih Halilintar Kembali Dituduh Jiplak Konten, Netizen Beri Kritik Tajam

Pifabiz
| Minggu, 23 Maret 2025
Foto: Huawei Luncurkan Mate X6 di Indonesia, Ponsel Lipat Canggih dengan Durabilitas Tinggi | Pifa Net

Huawei Luncurkan Mate X6 di Indonesia, Ponsel Lipat Canggih dengan Durabilitas Tinggi

Indonesia
| Rabu, 12 Maret 2025
Foto: Kejagung Dalami Dugaan Grup WhatsApp 'Orang-Orang Senang' dalam Kasus Korupsi Pertamina | Pifa Net

Kejagung Dalami Dugaan Grup WhatsApp 'Orang-Orang Senang' dalam Kasus Korupsi Pertamina

Indonesia
| Kamis, 13 Maret 2025
Foto: Xiaomi Resmi Perkenalkan Xiaomi 15 Series dengan Kamera Leica Summilux | Pifa Net

Xiaomi Resmi Perkenalkan Xiaomi 15 Series dengan Kamera Leica Summilux

Indonesia
| Senin, 3 Maret 2025
Foto: Sekjen PDIP Hasto Kristiyanto Diperiksa KPK sebagai Tersangka | Pifa Net

Sekjen PDIP Hasto Kristiyanto Diperiksa KPK sebagai Tersangka

Indonesia
| Kamis, 20 Februari 2025
Foto: Daftar Negara ASEAN Paling Korup & Paling Bersih, RI Nomor Berapa? | Pifa Net

Daftar Negara ASEAN Paling Korup & Paling Bersih, RI Nomor Berapa?

Indonesia
| Kamis, 22 Mei 2025
Foto: Film Pendek “Fajar dan Penjelajah Samudera” Karya Sineas Kalbar Wakili Indonesia di Malmo Film Festival | Pifa Net

Film Pendek “Fajar dan Penjelajah Samudera” Karya Sineas Kalbar Wakili Indonesia di Malmo Film Festival

Kalbar
| Minggu, 9 Februari 2025
Foto: Prabowo: Produksi Beras dan Jagung RI Tembus Rekor Tertinggi Sepanjang Sejarah | Pifa Net

Prabowo: Produksi Beras dan Jagung RI Tembus Rekor Tertinggi Sepanjang Sejarah

Indonesia
| Senin, 19 Mei 2025

Berita Terkait

Lifestyle

Foto: Banyak Anak Idap Penyakit Diabetes dan Ginjal, Apa yang Harus Dilakukan Orang Tua | Pifa Net

Banyak Anak Idap Penyakit Diabetes dan Ginjal, Apa yang Harus Dilakukan Orang Tua

PIFA, Lifestyle - Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) pada tahun 2023 melaporkan kasus diabetes pada anak meningkat hingga 70 kali lipat sejak tahun 2010 lalu. Ketua Umum PP IDAI, dr. Piprim Basarah Yanuarso, SpA(K) mengakui kenaikan kasus diabetes melitus tipe 2 pada kelompok anak-anak meningkat karena pola gaya hidup (lifestyle) yang tidak baik. Tidak hanya diabetes, penyakit ginjal yang sebelumnya banyak diidap orang dewasa kini juga mulai dialami oleh anak-anak. Bahkan, di media sosial, sedang ramai diperbincangkan di RS Cipto Mangunkusumo banyak anak-anak yang melakukan perawatan cuci darah. Melansir dari suara.com, berikut ini beberapa tips dari dr. Piprim yang harus dilakukan oleh para orang tua untuk anak agar bisa menjalani pola hidup yang lebih sehat: 1. Nutrisi Lengkap, Susu Tidak Wajib Beri si kecil makanan sehat dengan makronutrisi lengkap, seperti karbohidrat, protein, lemak, dan serat. Bagaimana dengan susu? "Susu mungkin komplementer, pelengkap saja dan tidak jadi superfood. Lebih baik anak-anak diberi real food, makanan yang ada protein hewani, nabati, sayuran, buah," kata dr. Piprim. 2. Selalu Bekali Anak Air Putih Minum air putih sangat disarankan karena manfaatnya yang begitu besar bagi kesehatan tubuh anak. "Orang tua harus beri bekal anak air putih, ke mana-mana harus air putih. Dan edukasi kalau kebanyakan minum ini [minuman manis] bisa adiksi," tuturnya. 3. Olahraga Demi mendukung gaya hidup yang lebih sehat, jangan lupa ajak anak untuk banyak beraktivitas fisik, seperti olahraga. Sebab, olahraga baik untuk seluruh organ tubuh, seperti jantung, ginjal, dan lainnya. 4. Kurangi Gula dan Garam Dan yang tidak kalah penting adalah coba untuk mengurangi asupan garam dan gula. Bukan hanya gula putih/pasir, tetapi juga berbagai pemanis yang biasa ditemukan pada minuman-minuman manis yang dijual di pasaran. "Misalnya pada soft drink. Kita masuk ke minimart itu ada 100 macam minuman manis dengan berbagai pemanis, itu bisa menyebabkan macam-macam [penyakit] seperti obesitas, diabetes, ginjal, dan seterusnya. Jangan lupa jaga berat badan, garam dibatasi konsumsinya, dan rajin check up," tutup dr. Piprim. (ly)

Indonesia
| Senin, 29 Juli 2024

Lifestyle

Foto: Pola Tidur Berhubungan dengan Kebahagiaan? Begini Kata Ahli | Pifa Net

Pola Tidur Berhubungan dengan Kebahagiaan? Begini Kata Ahli

PIFA, Lifestyle - Menurut ahli saraf kognitif dan penulis sains, Christian Jarrett, ada keterkaitan antara kronotipe, atau preferensi tidur seseorang, dengan kebahagiaan. Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan apa itu kronotipe dan bagaimana pola tidur Anda dapat memengaruhi kebahagiaan Anda. Apa Itu Kronotipe? Kronotipe adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan preferensi tidur seseorang. Ada dua kelompok utama dalam kronotipe: "burung pagi" (early risers) yang suka bangun pagi dan "burung hantu" (night owls) yang cenderung begadang dan bangun siang. Namun, sebagian besar orang adalah campuran dari keduanya, dengan preferensi tidur yang berbeda-beda. Selain waktu tidur dan bangun, kronotipe juga mencakup waktu optimal seseorang berfungsi dengan baik. Burung pagi cenderung lebih aktif di pagi hari, sementara burung hantu merasa lebih segar di malam hari. Kecenderungan ini dapat memengaruhi kinerja dan produktivitas, terutama dalam pekerjaan dengan jadwal malam atau shift malam. Faktor lain yang memengaruhi kronotipe adalah jenis kelamin dan usia. Wanita lebih cenderung menjadi burung pagi, sementara pria cenderung menjadi burung hantu. Pada masa remaja, cenderung tidur larut malam, tetapi preferensi tidur ini dapat berubah seiring bertambahnya usia. Hubungan antara Kronotipe dan Kebahagiaan Penelitian menunjukkan adanya hubungan positif antara tidur awal-bangun pagi dengan tingkat kebahagiaan. Sebuah studi di Universitas Dokuz Eylul di Turki menemukan bahwa orang yang cenderung bangun pagi memiliki skor kebahagiaan yang lebih tinggi daripada mereka yang lebih suka tidur malam. Ini menunjukkan bahwa pola tidur pagi dapat meningkatkan kebahagiaan. Penelitian lain juga mengungkapkan bahwa orang dengan kronotipe burung hantu lebih rentan terhadap depresi, gangguan afektif musiman, dan penyalahgunaan obat-obatan dibandingkan dengan mereka yang suka tidur awal. Selain itu, burung hantu juga ditemukan memiliki keterampilan pengaturan emosi yang lebih rendah dan sikap positif yang lebih rendah terhadap waktu. Cara Mengubah Kronotipe Anda Berita baiknya adalah kronotipe dan kebiasaan tidur Anda tidak sepenuhnya ditentukan oleh faktor genetik. Lingkungan dan rutinitas harian Anda juga dapat memengaruhi pola tidur Anda. Jika Anda ingin mencoba menjadi lebih suka bangun pagi, Anda dapat mencoba beberapa cara berikut: 1. Hindari Perangkat Digital di Malam Hari: Layar perangkat elektronik dapat mengganggu ritme tidur Anda. Cobalah untuk menghindari penggunaan perangkat ini sebelum tidur. 2. Tidur Lebih Awal Secara Bertahap: Cobalah untuk tidur 15-30 menit lebih awal setiap malam hingga Anda mencapai waktu tidur yang diinginkan. 3. Berikan Hadiah pada Diri Sendiri: Berikan hadiah pada diri sendiri dengan sesuatu yang menyenangkan setelah bangun pagi, seperti secangkir kopi segar, jalan-jalan santai, atau waktu untuk diri sendiri. Meskipun perubahan kronotipe dapat berdampak positif pada kebahagiaan, perlu diingat bahwa hubungan antara pola tidur dan kebahagiaan mungkin lebih kompleks daripada yang terlihat. Setiap orang memiliki preferensi tidur yang berbeda, dan yang terpenting adalah tidur dengan cukup dan merasa segar saat bangun, baik itu pagi atau malam. Yang terbaik adalah memahami kronotipe Anda sendiri dan menjalani kehidupan yang paling memuaskan. (b)

Indonesia
| Kamis, 5 Oktober 2023

Nasional

Foto: Presiden Minta Penyaluran BLT BBM serta BSU Harus Mudah, Cepat, dan Tepat Sasaran | Pifa Net

Presiden Minta Penyaluran BLT BBM serta BSU Harus Mudah, Cepat, dan Tepat Sasaran

Berita Nasional, PIFA - Presiden RI Joko Widodo (Jokowi) meminta agar penyaluran program Bantuan Langsung Tunai Bahan Bakar Minyak (BLT BBM) dan Bantuan Subsidi Upah (BSU) yang telah berjalan sejak akhir Agustus lalu dapat terus dilakukan secara mudah, cepat, dan tepat sasaran. “Saya melihat pembagian sudah berjalan dengan baik, dan saya ingin pembagian dilakukan secara mudah, secara cepat dan tepat sasaran,” tegas Presiden Jokowi dalam keterangan pers bersama Menteri Sosial Tri Rismaharini dan Menteri Ketenagakerjaan Ida Fauziyah di Istana Merdeka, Jakarta, Jumat (16/9/2022) siang. Kepala Negara menambahkan pihaknya selalu meninjau secara langsung proses penyerahan bantuan sosial tersebut dalam setiap kunjungan kerjanya ke daerah. Misalnya pada penyerahan BLT BBM di Kabupaten Jayapura, Kabupaten Kepulauan Tanimbar, dan Kota Bandar Lampung. “Kemarin juga saya melihat juga di Provinsi Maluku di Kabupaten Maluku Tenggara, di Kota Tual, di Kepulauan Aru dan juga di Kabupaten Maluku Barat Daya,” ucapnya. Diketahui sebelumnya, Pemerintah secara resmi mengumumkan pengalihan subsidi Bahan Bakar Minyak (BBM) pada 3 September 2022 yang lalu agar subsidi yang diberikan pemerintah menjadi lebih tepat sasaran. Anggaran subsidi tersebut kemudian dialihkan ke dalam bentuk bantalan sosial. Pertama, BLT BBM dengan alokasi anggaran Rp12,4 triliun yang diberikan kepada 20,65 juta keluarga penerima manfaat sebesar Rp150 ribu per bulan selama empat bulan. Kedua, BSU dengan alokasi anggaran Rp9,6 triliun diperuntukkan bagi 16 juta pekerja. (yd)

Jakarta
| Jumat, 16 September 2022
2
4
8
9
10
3
5
2
4
8
9
10
3
5
2
4
8
9
10
3
5