PSSI Soroti Seriusnya Masalah Pelaksanaan Drawing Liga 4 yang Dinilai Tak Profesional, Erick Thohir: Harus Ulang!
Indonesia | Jumat, 11 April 2025
PSSI menyoroti seriusnya permasalahan pelaksanaan Drawing Liga 4 yang dinilai tak profesional. (Dok. PSSI)
Indonesia | Jumat, 11 April 2025
Lifestyle
PIFA.CO.ID, LIFESTYLE - Saat musim hujan, udara dingin yang disertai kelembapan tinggi membuat penyakit langganan seperti demam, flu, dan batuk semakin mudah menyerang. Dengan demikian, menjaga sistem imun menjadi hal yang penting.Menurut ahli gizi, mengatakan bahwa meningkatkan imunitas bisa dilakukan dengan menerapkan pola makan yang kaya akan vitamin. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi minuman sehat setiap pagi. Waktu pagi menjadi pilihan yang tepat karena tubuh dapat lebih mudah menerima nutrisi. Berikut adalah 8 minuman yang baik untuk meningkatkan imunitas:1. Teh Kunyit dan JaheTeh kunyit dan jahe dapat menjadi salah satu minuman pagi terbaik untuk menjaga sistem imun. Kunyit memiliki kandungan kurkumin yang dapat menyehatkan tubuh dan memperkuat respons imun. Di samping itu, jahe memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang dapat melawan infeksi.2. Air Lemon dan Kayu ManisSecangkir air lemon dan kayu manis dapat menjadi minuman pagi yang dapat menyegarkan tubuh. Lemon memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan dapat membantu detoksifikasi tubuh, sedangkan kayu manis memiliki sifat antibakteri dan jamur yang mampu melawan infeksi.Kamu bisa menikmati minuman sehat ini dengan mencampurkan air hangat, perasan lemon, dan seperempat sendok teh kayu manis untuk rasa yang lebih menyegarkan.3. Smoothie HijauSmoothie hijau merupakan minuman sehat yang dibuat dari campuran bayam, mentimun, apel hijau, dan jus lemon. Minuman ini kaya akan vitamin, klorofil, dan antioksidan yang bagus untuk detoksifikasi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.4. Jus Lidah Buaya dan Daun MintJus lidah buaya dan daun mint cocok dikonsumsi sebagai minuman pagi karena bisa melancarkan pencernaan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Lidah buaya memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sekaligus kaya akan vitamin, seperti vitamin A, C, dan E yang dapat menangkal radikal bebas. Sementara itu, daun mint bermanfaat untuk melawan infeksi bakteri dan virus.5. Jus Wortel dan JerukJus wortel dan jeruk dapat menjadi pilihan yang tepat sebagai minuman pagi yang baik untuk memperkuat sistem imun. Wortel mengandung beta karoten, pigmen organik merah-oranye yang mendukung kekebalan membran mukosa, yakni garda terdepan daya tahan tubuh manusia yang terdapat di hidung, mulut, paru-paru, lambung, dan usus. Di samping itu, jeruk juga kaya akan vitamin c yang penting untuk menjaga fungsi sel imun.
Sports
Berita Sports, PIFA - Komisi X DPR RI secara resmi menyetujui naturalisasi Jordi Amat dan Sandy Walsh. Keputusan tersebut disampaikan dalam rapat kerja Komisi X dengan Menpora Zainudin Amali dan PSSI di Gedung DPR, Jakarta, Kamis (1/9/2022). Ketua Umum PSSI, Mochamad Iriawan bersyukur Komisi X akhirnya menyetujui proses naturalisasi Jordi Amat dan Sandy Walsh. Sebelumnya pada awal pekan lalu, Komisi III DPR RI juga telah menyetujui hal ini. "Alhamdulillah terima kasih untuk pak Presiden Joko Widodo, pak Menpora, Komisi X, Komisi III, dan semua pihak yang membantu proses naturalisasi Jordi Amat dan Sandy Walsh. Semoga dengan bergabungnya mereka, menambah kekuatan timnas Indonesia,” ucap Iriawan, disadur dari laman PSSI (1/9). Rker dengan Komisi X DPR RI itu diikuti oleh Ketum PSSI didampingi oleh Waketum Iwan Budianto, Sekjen Yunus Nusi, Dirtek Indra Sjafri, dan lain-lain. Setelah proses tersebut, proses naturalisasi bisa dibilang tinggal sedikit lagi. Amat dan Walsh hanya perlu menunggu surat keputusan Presiden Jokowi, kemudian mereka akan mengucapkan sumpah WNI di Kantor Kemenkumham. Ketua Komisi X DPR RI, Syaiful Huda turut mengucapkan selamat atas rampungnya proses naturalisasi itu. "Saya ucapkan selamat, sebentar lagi jadi WNI. Semoga Sandy dan Jordi bisa membawa timnas Indonesia berprestasi di kompetisi mendatang. Publik sepak bola Indonesia sangat berharap Sandy dan Jordi bisa memberi yang terbaik bagi prestasi Timnas Indonesia," katanya. Sebagai informasi, Jordi Amat saat ini tengah memperkuat klub Malaysia, Johor Darul Ta'zim. Sementara itu, Sandy Walsh bermain untuk klub Belgia KV Mechelen. (yd)
Sports
PIFA, Sports - Hylo Open 2023 menyajikan pertandingan dramatis dalam partai puncaknya yang digelar pada Minggu (5/10/2023) di Saarlandhalle, Saarbrucken, Jerman. Indonesia tampil memukau namun harus mengubur harapan juara di dua sektor utama turnamen super 300 ini. Partai pembuka dari sektor ganda campuran mempertemukan pasangan Indonesia, Rehan Naufal Kusharjanto/Lisa Ayu Kusumawati, melawan Tang Chun Man/Tse Ying Suet dari Hong Kong. Pertandingan ini berlangsung sengit selama tiga gim. Pasangan Indonesia berhasil memimpin di gim pertama dengan skor 21-15, namun harus mengakui keunggulan lawan dengan skor 15-21 di gim kedua. Pada gim penentuan, Tang/Tse tampil dominan dengan kemenangan 21-14, mengakhiri harapan juara Indonesia di sektor ini. Sementara itu, sektor ganda putri Indonesia, Apriyani Rahayu/Siti Fadia Silva Ramadhanti, harus menghadapi pasangan unggulan pertama asal China, Zhang Shu Xian/Zheng Yu. Apri/Fadia tampil luar biasa dengan memenangkan gim pertama 21-18. Sayangnya, mereka harus menyerah akibat cedera setelah itu, memaksakan mereka untuk mengundurkan diri dari pertandingan, mengakhiri perjuangan mereka di turnamen ini. Namun, satu hal yang patut diacungi jempol adalah penampilan gemilang Jonatan Christie. Dia berhasil mencatatkan kemenangan meyakinkan melawan lawannya, Chou Tien Chen, dalam pertandingan tiga gim. Meskipun demikian, Indonesia harus mengakui dominasi China yang berhasil meraih gelar juara di beberapa sektor, menjadikan mereka negara dengan jumlah pemenang terbanyak pada Hylo Open 2023 ini. Hylo Open 2023 mempertontonkan ketangguhan dan semangat para atlet bulu tangkis dunia. Meskipun Indonesia harus merelakan dua gelar juara dari tangan, semangat bertanding yang ditunjukkan oleh para pemain tanah air tetap membanggakan. (hs)