Skuad Timnas Wanita Indonesia yang berlaga di FIFA Women's Match Day vs Arab Saudi, Rabu (22/2) malam WIB. (Dok. PSSI)

Timnas Wanita Tahan Imbang 1-1 Tuan Rumah Arab Saudi di FIFA Women's Match Day

Arab Saudi | Kamis, 23 Februari 2023

PIFA, Sports - Hasil pertandingan perdana FIFA Women’s Match Day Timnas Wanita Indonesia cukup memuaskan. Garuda Pertiwi asuhan Coach Rudy Eka Priyambada sukses menahan tim tuan rumah Arab Saudi di Stadion Prince Mohamed bin Fahd, pada Rabu (22/2/2023) malam WIB.

Coach Rudy menyambut positif hasil tersebut. Menurutnya, pasukannya sudah bermain baik dan solid.

“Hal positif hari ini para pemain bermain baik dan solid, apalagi permainan yang ditampilkan sesuai dengan instruksi yang diberikan. Hanya saja di akhir babak kedua kami kebobolan akibat antisipasi bola yang kurang tepat," ujar Rudy, disadur dari laman PSSI.

"Seharusnya kami bisa mengakhiri laga dengan kemenangan karena hal itu terjadi di menit-menit terakhir," tandas dia.

Sejak awal laga, tepatnya menit ke-7 Garuda Pertiwi sempat memimpin usai sepakan Baiq Amiatun tak mampu dihalau kiper tim tuan rumah. Namun sayang 5 menit jelang laga usai, timnas Arab Saudi mampu menyamakan skor melalui aksi Lana Abdul Razaq.

Laga perdana itupun berakhir dengan skor imbang 1-1. Nantinya, laga kedua akan dimainkan di stadion yang sama pada 26 Februari mendatang.

Sementara hal yang sama juga diungkapkan Baiq Amiatun yang mencetak gol ke gawang Arab Saudi. Menurutnya permainan skuadt timnas wanita hari ini sudah solid namun butuh kekompakan lagi.

“Permainan hari ini sudah baik, apalagi coach memberikan kesempatan bagi beberapa pemain pengganti untuk main di laga perdana ini. Hanya saja komunikasi perlu ditingkatkan lagi karena kami kehilangan fokus mendekati akhir pertandingan” ujar Baiq.

Sebagai informasi, FIFA Women’s Match Day yang mengikuti agenda internasional di kalendar FIFA ini nantinya akan mempengaruhi peringkat dunia Garuda Pertiwi. Jika berhasil memenangkan pertandingan, timnas wanita akan memperoleh poin yang akan berpengaruh pada peringkat dunia FIFA.

Coach Rudy Eka memastikan, pasukannya akan fokus di laga kedua.

“Yang pasti kami akan fokus di laga kedua nanti. Masih ada waktu untuk memperbaiki kesalahan yang sudah dilakukan di laga perdan," katanya.

Dia menambahkan, masih ada pekerjaan rumah terutama set pieces.

"Target kami bisa meraih kemenangan atas timnas Arab Saudi di laga kedua nanti,” tutup Rudy Eka. (yd)

Pontianak

| Kamis, 17 April 2025

Berita Terkait

Lokal

Beberapa Kecamatan di Kapuas Hulu Terendam Banjir, BPBD Imbau Masyarakat Tetap Siaga

Berita Kapuas Hulu, PIFA - Berdasarkan data sementara dari Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Kapuas Hulu, Provinsi Kalimantan Barat, ada sejumlah kecamatan di wilayah Kapuas Hulu telah terjadi banjir, akibat curah hujan yang tinggi beberapa hari terakhir ini. Kepala Pelaksana BPBD Kapuas Hulu, Gunawan menyatakan, informasi sementara di lapangan yang sudah terkena banjir di wilayah Kabupaten Kapuas Hulu seperti, di Desa Riam Tapang Kecamatan Silat Hulu, dan Desa Nanga Tepuai Kecamatan Hulu Gurung. “Di desa Nanga Tepuai Kecamatan Hulu Gurung banjirnya disekitar sekolah SMP di setempat, karena memang di lokasi tersebut tidak jauh dari anak sungai. Dimana anak sungai tersebut debet airnya saat ini sedang mengalami ketinggian,” ujarnya, Jumat (11/2/2022). Gunawan mengimbau kepada seluruh masyarakat Kapuas Hulu, agar tetap siaga terhadap bencana alam seperti banjir dan longsor. “Kita tau bersama bahwa, beberapa hari terakhir ini curah hujan tinggi diwilayah Kapuas Hulu, akan muda membuat debet air di sungai meninggi,” ucapnya. Hingga saat ini wilayah Kapuas Hulu sedang terjadi hujan ringan, dan debet air di sungai Kapuas sudah meninggi akibat curah hujan daerah perhuluan sungai, sehingga akan rawan terjadi banjir di daerah wilayah rendah. “Pastinya kalau banjir di daerah perhuluan sungai tidak memakan waktu lama, dan biasanya sore atau hari satunya sudah surut. Namun harus tetap waspada dan berhati-hati,” ungkapnya. (ja)

Kapuas Hulu

| Jumat, 11 Februari 2022

Sports

Inter Milan Incar Treble Musim Ini: Serie A, UCL, Coppa Italia

PIFA.CO.ID, SPORTS - Inter Milan berada di jalur yang tepat untuk melangkah ke perempatfinal Liga Champions. Pelatih mereka, Simone Inzaghi, menegaskan bahwa target utama tim musim ini adalah meraih treble.Nerazzurri baru saja meraih kemenangan meyakinkan 2-0 atas Feyenoord pada leg pertama babak 16 besar Liga Champions. Hasil tersebut memperbesar peluang mereka untuk melaju ke fase berikutnya.Selain tampil gemilang di kompetisi Eropa, Inter juga menunjukkan performa solid di kompetisi domestik. Di Serie A, Lautaro Martinez dan kolega masih memimpin klasemen dengan keunggulan satu poin atas Napoli. Sementara itu, di Coppa Italia, Inter sudah mencapai semifinal dan akan berhadapan dengan rival sekota, AC Milan, demi satu tiket ke final."Tidak, tiga"Dalam konferensi pers setelah kemenangan atas Feyenoord, Simone Inzaghi ditanya tentang kans Inter Milan untuk mempertahankan Scudetto dan meraih gelar Liga Champions. Dikutip dari AP, Inzaghi langsung menegaskan ambisi lebih besar dengan berkata, "Tidak, tiga," sambil mengangkat tiga jari sebagai simbol target treble musim ini.Inter Milan pernah mencatat sejarah dengan meraih treble pada tahun 2010 di bawah asuhan Jose Mourinho. Saat itu, La Beneamata sukses mengungguli AS Roma dalam perburuan gelar Serie A, menaklukkan Roma 1-0 di final Coppa Italia, dan mengalahkan Bayern Munich 2-0 di partai puncak Liga Champions.Eks pemain Inter, Antonio Paganin, turut memberikan dukungan terhadap peluang pasukan Inzaghi untuk mengulang pencapaian bersejarah tersebut. Namun, ia mengingatkan bahwa bersaing dalam tiga kompetisi bukanlah tugas mudah."Karena sudah sampai sini, saya tidak ingin bertangan hampa, meskipun ini skenario yang memungkinkan," ujar Paganin kepada Radio TMW."Sangat menarik dilihat dari fase sekarang sampai akhir musim, tentang bagaimana mereka bisa mengatur komitmen-komitmen itu, yang mana tidak gampang. Ada beberapa faktor yang bisa mempengaruhi, termasuk pertandingan-pertandingan tandang yang lebih mudah," tambahnya.Mampukah Inter Milan mengulang sukses treble mereka? Semua mata kini tertuju pada perjalanan tim asuhan Simone Inzaghi hingga akhir musim.

Italia

| Sabtu, 8 Maret 2025

Nasional

Tips Agar Hidup Bisa Selalu Bahagia Meski Banyak Masalah Menghujam

Nasional - Tips dan Trik, Siapa yang tak ingin bahagia, semuanya pasti mau, bagaimana agar kita bisa selalu bahagia meski ada banyak masalah yang datang menghujam kita? Dilansir dari Situs SehatQ, berikut tips dan trik yang dapat kamu lakukan agar bisa selalu bahagia meski banyak masalah menghujam: 1. Selalulah Tersenyum Kabarnya, senyum dan kebahagiaan memiliki hubungan yang dua arah. Saat tersenyum, kita bisa memancing rasa bahagia datang. Selain untuk diri sendiri, senyum juga bisa menghangatkan dan membahagiakan suasana lingkungan disekitar kita. 2. Konsumsi Asupan Makanan Sehat Asupan makanan sehat yang bergizi seimbang juga bagian penting yang dapat mendatangkan rasa bahagia. Adapun zat gizi tertentu bahkan dikaitkan dengan kondisi psikologis yang baik, di antaranya: Karbohidrat yang melepaskan serotonin, si hormon kebahagiaan Makanan tinggi protein yang melepaskan dopamin dan norepinefrin, senyawa yang berefek baik untuk meningkatkan konsentrasi "Sebaliknya, makanan yang telah melalui proses pengolahan yang panjang dan makanan yang digoreng juga cenderung membuat mood menjadi buruk," ulas SehatQ. 3. Rutin Berolahraga Aktivitas fisik seperti berolahraga tak hanya untuk memelihara kesehatan fisik saja, namun juga bisa membantu mengurangi stres, rasa cemas, dan gejala depresi. "Rutin berolahraga dikaitkan dengan naiknya rasa harga diri (self-esteem) dan rasa bahagia. Anda tak perlu berolahraga berat untuk mendapatkan manfaatnya. Salah satu olahraga ringan yang bisa Anda coba, yaitu rutin berjalan kaki berkeliling kompleks, mengikuti kelas-kelas seperti kelas yoga, dan melakukan peregangan saat hendak tidur," Dikutip dari SehatQ. 4. Tidur dengan Cukup Cara selanjutnya adalah dengan mencukupi waktu tidur. SehatQ mengungkapkan bahwa beristirahat dengan cukup sangat vital untuk kesehatan fisik, otak, dan psikologis. Pastikan Anda tidur selama 7-9 jam setiap harinya. "Untuk memudahkan diri terlelap, pastikan kamar bersih, tenang, dan gelap. Jangan lupa pula untuk membiasakan tidur dan bangun di jam yang sama untuk menghindari tidur berlebihan," saran SehatQ. 5. Jangan Larut dalam Kesepian dan Kesendirian Bila menerima masalah, jangan terus-terusan larut dalam masalah tersebut. Terlebih larut dalam kesepian dan kesendirian, sebab dengan begitu masalah tak akan selesai. Sebagai makhluk sosial, sudah seharusnya kita melupakan masalah dengan aktif bergaul, berbagi cerita dan keluh kesah dengan manusia lainnya. 6. Apresiasi Diri Apresiasilah setiap keberhasilan yang didapatkan. Mengapresiasi diri dapat mendatangkan semangat dan kebahagiaan, sebab kita telah berhasil dengan capaian-capaian yang telah ditetapkan sebelumnya. 7. Alokasikan Waktu dan Rezeki Berbagi/Sedekah Studi telah menunjukkan bahwa berbuat kebaikan juga memengaruhi kebahagiaan diri. Selain memberikan kebahagian pada orang yang disedekahkan, berbagi juga mendatangkan rasa bahagia dan lega untuk diri kita sendiri karena bisa mengulurkan bantuan untuk mereka yang membutuhkannya. 8. Agendakan me-time Menghabiskan waktu untuk kesendirian yang positif dan membahagian tak salah. "Me-time amat bermanfaat untuk merasakan kebahagiaan sekaligus merefleksikan diri. Anda bisa makan sendirian di restoran favorit, menonton film di bioskop, atau bertamasya ke tempat yang Anda suka." Dikutip dari SehatQ. 9. Terima Kenyataan Jangan larut dalam masalah, terima kenyataan yang menghampiri. Hidup harus bisa ikhlas agar kita bisa lega dengan kenyataan-kenyataan pahit yang datang. Setelah lega, rasa bahagia bisa perlahan muncul. 10. Refleksi/ Evaluasi diri Mengevaluasi diri penting untuk mengetahui sejauh mana kinerja atau keberhasilan target terealisasi. Maka dari itu, sekali-kali tanyakan kabar pada dirimu, seperti “Sudahkah aku lebih bahagia dibanding tahun sebelumnya?”, "Sudahkah berhasilkah aku?" Kegagalan adalah keberhasilan yang tertunda, sehingga tiap kegagalan yang diperoleh dari evaluasi harus dijadikan motivasi dan semangat, serta pembelajaran untuk selalu bahagia.

Kapuas Hulu

| Jumat, 11 Februari 2022

Italia

| Sabtu, 8 Maret 2025

Tim Redaksi

| Jumat, 3 September 2021