Toni mewakili Rutan Pontianak di ajang Menkumham Cup 2023, raih medali emas Kempo. (Dok. Istimewa)

Toni, Perwakilan Rutan Pontianak Raih Medali Emas Kempo Menkumham Cup

Kalbar | Senin, 18 Desember 2023

PIFA, Lokal - Kejuaraan Kempo Menkumham Cup yang digelar, Muhammad Toni Frasetyo dari Rutan Pontianak berhasil meraih medali emas dalam kategori Sinkronik Beregu. Prestasi ini membanggakan Rutan Pontianak dan juga Kanwil Kementerian Hukum dan HAM (Kemenkumham) Kalimantan Barat, Sabtu (16/12/2023).

Satu regu ini juga diisi oleh Michael Riky Fernando dari Lapas Sintang dan Addo Suryawinata dari Rudenim Pontianak, menambah keberagaman dan soliditas dalam perjuangan mereka. Kehadiran mereka membuktikan semangat kebersamaan dan kekompakan.

Kepala Rutan Pontianak, Raja Muhammad Ismael Novadiansyah, turut menyaksikan pertandingan dan memberikan apresiasi yang tinggi terhadap pencapaian Muhammad Toni Frasetyo.

“Saya bangga terhadap prestasi gemilang tersebut dan melihatnya sebagai motivasi bagi seluruh pegawai untuk terus berkembang dan berprestasi di berbagai bidang,” ungkap Raja.

Selain Muhammad Toni Frasetyo, dari Rutan Pontianak juga diwakili oleh Rendy Pratama, Ridho Juliandi, dan Rizky Mursalin Malik.

Pada kesempatan ini, Muhammad Toni Frasetyo mewakili seluruh kontingen mengucapkan terima kasih atas segala dukungan Kakanwil Kemenkumham Kalbar, para Pimti Pratama, para Kepala UPT, dan seluruh pihak-pihak yang berkontribusi dalam turnamen ini.

Toni juga mengajak seluruh Aparatur Sipil Negara (ASN) di lingkungan Kanwil Kemenkumham Kalbar untuk dapat bersama-sama menekuni olahraga ini dengan cara bergabung di Graha UPT masing-masing. (ap)

Indonesia

| Rabu, 16 April 2025

Berita Terkait

Sports

Tambah Kekuatan di Lini Belakang, Manchester City Datangkan Josko Gvardiol

PIFA, Sports - Manchester City berhasil mendapatkan tanda tangan bek muda Kroasia, Josko Gvardiol, setelah mencapai kesepakatan pribadi. Menurut laporan Fabrizio Romano, jurnalis spesialis transfer yang terkenal, Gvardiol telah menyetujui kepindahannya ke The Citizens, dan kini tinggal RB Leipzig menentukan harga transfernya. Josko Gvardiol, yang baru berusia 21 tahun, telah masuk radar Manchester City sejak musim panas ini. Penampilannya yang mengesankan telah memikat perhatian Pep Guardiola, manajer City. Meskipun masih muda, Gvardiol telah menunjukkan potensi yang besar dan bisa menjadi pemain andalan bagi Timnas Kroasia. Pada akhir tahun lalu, ia membawa Vatreni mencapai semifinal Piala Dunia 2022 di Qatar. Selama membela RB Leipzig, Gvardiol tampil dalam 42 pertandingan, mencetak 3 gol, dan membantu klub Die Roten Bullen finis di posisi ketiga dalam klasemen Liga Jerman. Josko Gvardiol sebenarnya telah menjadi incaran banyak klub Eropa sejak musim lalu. Chelsea juga termasuk salah satu klub yang tertarik padanya, namun tidak berhasil merekrutnya. Mantan pemain Dinamo Zagreb itu dikabarkan telah memilih untuk hengkang pada musim panas ini. Jika transfernya terealisasi, Gvardiol akan menjadi tambahan kekuatan di lini belakang Manchester City, serta menjadi salah satu dalam daftar panjang bek mahal yang telah diboyong oleh klub tersebut. Kedatangan Gvardiol di Manchester City diharapkan akan memberikan dimensi baru dan meningkatkan kualitas pertahanan tim. Dengan potensi yang dimilikinya, Gvardiol memiliki prospek yang cerah di City dan diharapkan dapat memberikan kontribusi yang signifikan dalam ambisi klub untuk meraih gelar domestik dan kontinental. Para penggemar Manchester City akan menantikan debut Gvardiol di tim dan melihat kemampuan bek muda ini berkembang di bawah asuhan Guardiola. Semoga kehadiran Gvardiol akan membantu City mencapai kesuksesan yang lebih besar di masa depan. (hs)

Inggris

| Minggu, 25 Juni 2023

Sports

Calvin Verdonk Optimis Indonesia Kalahkan Bahrain di GBK

PIFA.CO.ID, SPORTS - Timnas Indonesia sudah menggelar latihan di Stadion Madya, Jakarta, Sabtu (22/3) setelah tiba dari Australia kemarin. Skuad Garuda optimistis menang melawan Bahrain pada Selasa (25/3) besok di Stadion Utama Gelora Bung Karno. Latihan sore ini yang dipimpin oleh pelatih Patrick Kluivert diikuti oleh 26 pemain. Namun, Mees Hilgers, Sandy Walsh, dan Ole Romeny absen dalam sesi tersebut. Sebelumnya, Indonesia telah menggelar latihan di tempat yang sama pada Jumat (21/3), tetapi hanya diikuti oleh tiga penjaga gawang: Emil Audero, Ernando Ari, dan Nadeo Argawinata.Bek timnas Indonesia, Calvin Verdonk, berharap skuad Garuda bisa bangkit dan meraih hasil lebih baik saat menghadapi Bahrain dalam laga lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia."Saya pikir kami memulai dengan baik di Australia. Kami memiliki kontrol total dalam pertandingan. Karena kami membuat kesalahan sendiri, mereka menang. Mari berharap untuk hasil yang lebih baik terhadap Bahrain," ujar Verdonk.Ia juga menyoroti pentingnya peningkatan dalam skema bola mati."Kami harus lebih baik dalam set-piece. Hal ini juga berkaitan dengan attitude yang kami tunjukkan dalam set-piece. Jika kami bisa menang duel dalam set-piece, musuh kita tidak bisa menang. Jadi kami harus lebih baik dalam set-piece," tambah pemain NEC Nijmegen itu.Saat ini, Indonesia menempati peringkat keempat Grup C dengan enam poin. Posisi puncak klasemen ditempati oleh Jepang, diikuti Australia dan Arab Saudi.

Indonesia

| Minggu, 23 Maret 2025

Lifestyle

Tips Mengelola Hubungan dengan Orang Temperamen

PIFA, Lifestyle - Mengelola hubungan dengan orang yang memiliki temperamen yang kuat bisa menjadi sebuah tantangan tersendiri. Namun, dengan beberapa tips dan pendekatan yang tepat, Anda dapat membangun hubungan yang sehat dan harmonis dengan orang-orang semacam itu. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda mengelola hubungan dengan orang yang memiliki temperamen: 1. Berkomunikasi dengan Baik Komunikasi yang efektif adalah kunci dalam mengelola hubungan dengan orang yang memiliki temperamen kuat. Cobalah untuk mendengarkan dengan empati dan memahami perspektif mereka. Jaga sikap terbuka dan hindari mengambil sikap defensif. Gunakan kalimat "saya" daripada "kamu" ketika menyampaikan pendapat atau kekhawatiran Anda agar tidak memicu reaksi yang negatif. 2. Cari Titik Temu Meskipun mungkin ada perbedaan pendapat atau sudut pandang yang kuat, cari titik temu yang bisa menjadi dasar untuk membangun kesepahaman. Fokus pada hal-hal yang Anda setujui daripada perbedaan pendapat yang mungkin muncul. Ini membantu menjaga suasana positif dan membangun hubungan yang lebih baik. 3. Jaga Emosi Anda Orang dengan temperamen kuat mungkin cenderung memicu emosi Anda. Penting untuk tetap tenang dan mengendalikan emosi Anda sendiri. Jika Anda merasa frustrasi atau marah, beri diri Anda waktu untuk tenang sebelum melanjutkan diskusi atau mengambil tindakan. Mengelola emosi Anda dengan baik akan membantu menjaga hubungan tetap sehat. 4. Tetapkan Batas-batas yang Jelas Penting untuk menetapkan batas-batas yang jelas dalam hubungan dengan orang yang memiliki temperamen kuat. Tetapkan harapan yang masuk akal tentang bagaimana Anda ingin diperlakukan dan apa yang Anda anggap tidak dapat diterima. Jika batas-batas ini dilanggar, Anda harus bersikap jelas dan tegas menegakkannya dengan tetap menghormati orang tersebut. 5. Berempati dan Memahami Latar Belakang Mereka Cobalah untuk memahami latar belakang dan pengalaman hidup orang yang memiliki temperamen kuat. Beberapa orang mungkin memiliki alasan tertentu yang mempengaruhi temperamen mereka. Dengan berempati dan memahami latar belakang mereka, Anda dapat menciptakan ikatan yang lebih baik dan memahami mengapa mereka bertindak seperti itu. 6. Jaga Diri Anda Sendiri Ingatlah untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan Anda sendiri saat menjalin hubungan dengan orang yang memiliki temperamen kuat. Temukan waktu untuk melakukan kegiatan yang Anda nikmati, beristirahat dengan cukup, dan mencari dukungan dari teman-teman atau keluarga ketika Anda merasa perlu. Merawat diri sendiri akan membantu Anda tetap kuat dan dapat mengelola hubungan dengan lebih baik. Terakhir, penting untuk diingat bahwa tidak semua hubungan sehat dapat dijaga. Jika hubungan dengan orang yang memiliki temperamen kuat terus merusak kesejahteraan Anda, tidak ada yang salah dengan menetapkan batas yang lebih kuat atau bahkan mengakhiri hubungan tersebut jika perlu. Keputusan tersebut harus didasarkan pada kepentingan dan kesejahteraan Anda sendiri.

Inggris

| Minggu, 25 Juni 2023

Indonesia

| Minggu, 23 Maret 2025

Indonesia

| Sabtu, 17 Juni 2023